幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。你覺(jué)得你的出身家庭幸福嗎？你有沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)小時(shí)候家庭條件不好，導(dǎo)致青春期自卑？你小時(shí)候被父母打過(guò)嗎？你會(huì)覺(jué)得自己不值得被愛(ài)？你是不是因?yàn)樘肿兊媚懶《桓改赶訔?？這些都是真實(shí)的經(jīng)歷，所以今天，我想和大家分享一下：如果我們被出身家庭所傷害，如何調(diào)整自己，走出傷害？

1、經(jīng)濟(jì)獨(dú)立

首先你要努力做到經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，和父母分開(kāi)住，獨(dú)立生活然后你可以說(shuō)你可以擺脫你的父母 影響，讓自己精神獨(dú)立，比如多交朋友，和讓自己快樂(lè)的人建立穩(wěn)定的人際關(guān)系，做自己喜歡的事情。

2、正視創(chuàng)傷

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標(biāo)簽：原生家庭

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