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你是「高敏感族」嗎？─高敏感自我檢測量表1.8萬人測試過

 你是個敏感的人嗎？
「別人多看你一眼，你擔(dān)心對方會不會討厭你？ 」
「和其他人相處，時間一長就覺得很累?！?br />「身邊要是有人心情不好，就覺得緊張。」
「很在意小地方，做起事情來很花時間?！?br />「很容易累，精神壓力容易反應(yīng)在身體狀況上?！?br />敏感的人就像拿著一個放大鏡看世界，所有的美好都加倍，所有的丑惡也加倍，每天的心情就像坐過山車一樣。這其實(shí)是高敏感體質(zhì)的表現(xiàn)。
「高敏感族（HSP，Highly Sensitive Person 」是由美國精神分析學(xué)者伊蓮艾融博士（Dr. Elaine Aron）1996年所提出。據(jù)心理學(xué)統(tǒng)計研究：全球約有20%的人是高敏感人群。
同時，研究指出高敏感體質(zhì)（Highly Sensitive Person，HSP）并不是一種特殊的心理疾病或狀態(tài)，反而是一種穩(wěn)定且友善的珍稀人格特征。
心理治療師伊爾斯·桑德說：“高敏感是上天給予你的禮物，有時候雖然束縛了我們，但也給我們帶來機(jī)會?！?br />例如：
敏感的人能感知到更多，對世界也更深刻； 
有強(qiáng)大的共情能力，讓人覺得“很暖”； 
有強(qiáng)烈的責(zé)任感、更容易收獲他人信任……
高敏感不是缺陷，而是一種天賦。你是高敏感人群嗎？快來測一測吧！

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有17人參與評論

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• 方如瓊：低敏飄過
  2個月前回復(fù)
  
• user2296865：搞笑呢,我不是敏感嗎?我嘞個不敏感和低敏感啊?
  2個月前回復(fù)
  
  • 耿磊 回復(fù) user2296865：測量表僅僅是一種參考,并非唯一最終答案。
    2個月前回復(fù)
    
• 張蚊星：廣場舞
  5個月前回復(fù)
  
• 茫茫人海，唯我一人：底敏感
  5個月前回復(fù)
  
  • 方如瓊 回復(fù) 茫茫人海，唯我一人：一樣
    2個月前回復(fù)
    
• user2287026：不出所料高敏
  5個月前回復(fù)
  
• 魔甜：高敏感
  半年前回復(fù)
  
• user2268395：低敏
  半年前回復(fù)
  
• 賬戶已注銷：高敏感
  半年前回復(fù)
  
• user2234756：高敏人是這樣的()
  1年前回復(fù)
  
  • 耿磊 回復(fù) user2234756：高敏感并不一定是不好的,有些行業(yè)環(huán)境還需要這樣的人才。
    半年前回復(fù)
    
• user2225995：加一
  1年前回復(fù)
  
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