武漢心理文章[發(fā)布文章]

• “中國式巨嬰”是如何養(yǎng)成的？“巨嬰”是什么？就是人身體長大了，心理年齡還停留在嬰兒時期。他們是一群奇葩的成年人群體，自私到了極致，沒有規(guī)則意識、沒有法律概念、沒有道德約束，漠視他人的感受，把別人的幫助、贈予視為應(yīng)該，沒有絲毫的感恩之心，全世界都是欠他的。01中國式巨嬰，到底有多可怕生活中的巨嬰無處不在且危害巨大。以下都是真實(shí)案例：例一：女子用身體霸占高鐵車門入口處，以等老公為名帶著孩子...[查看全文]發(fā)布者：賈如棋瀏覽：307
• 正視：為什么如今孩子們的抑郁如此高發(fā)？近年來，青少年抑郁人數(shù)大幅度增長，很多人都覺得不解：現(xiàn)在的孩子，擁有著比從前優(yōu)越得的生活條件，可為什么許多都走向抑郁的道路？經(jīng)常聽見有人說：小孩子懂什么，哪有那么多難過？因?yàn)樵诔扇说难壑?，孩子是無憂無慮，沒有煩惱的。面對孩子的抑郁，也有很多家長傾向于選擇忽視或硬撐。殊不知孩子其實(shí)非常敏感，尤其在這個高信息時代，孩子們接收到的、感知到的要比家長想象中多得多。但...[查看全文]發(fā)布者：賈如棋瀏覽：1336
• 心理內(nèi)耗的3種跡象，你占了幾個？01你有沒有發(fā)現(xiàn)，有時候什么事都沒做，就覺得特別累？像一臺漏電的手機(jī)，即使靜靜放著，電量也在消失。看過這么一部電影。男主早晨醒來，躺在床上，開始盤算今天做什么：洗碗、洗衣服、扔垃圾、打掃浴室，給老媽打電話......還沒開始，就陷入猶豫：先做哪一項(xiàng)？“洗衣服？可是打掃浴室后，身上的衣服也會臟”，這種安排不算完美?！跋热永靠赏霙]洗，等下又有廚余”，跑兩趟多...[查看全文]發(fā)布者：賈如棋瀏覽：914
• 你會用以下理由拒絕心理咨詢嗎？這些年我太常聽見這樣的話了——有人會這樣說起ta的朋友：“他最近過得很艱難，但他不相信心理咨詢”；或者是“我老婆本可以通過幾次心理咨詢來獲得幫助，但她堅(jiān)決不去”。作為一名心理咨詢師，我經(jīng)常聽到一些故事，故事里的人們本可以通過與心理咨詢師的交流來獲得幫助，但因?yàn)槟撤N原因，他們拒絕去見心理咨詢師。以下是我這些年來聽到過的最常見的10個拒絕心理咨詢的理由——以及它...[查看全文]發(fā)布者：賈如棋瀏覽：1188
• 那些被忽視的孩子：爸爸媽媽為什么不管我？０１厭學(xué)的任性女孩最近，一位孩子的奶奶致電到機(jī)構(gòu)，自述８歲的孫女脾氣很不好、非常任性，厭學(xué)情緒嚴(yán)重。經(jīng)詢問得知：孩子的父母都非常忙，無暇顧及孩子；孩子之前與外公外婆一起生活，外公外婆對她特別寵溺；于是父母后來又把孩子“轉(zhuǎn)移”到爺爺奶奶家，但孩子的任性與對學(xué)習(xí)的抗拒讓爺爺奶奶大為頭痛。雖然目前這個孩子的情緒狀態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài)確實(shí)有一些問題，但她還只有８歲，如果家長...[查看全文]發(fā)布者：賈如棋瀏覽：18067
• 《你好李煥英》—“未完成事件”心理分析春節(jié)檔的最大爆點(diǎn)之一，大概是賈玲憑借《你好，李煥英》登頂中國電影史上票房最高女導(dǎo)演。一部講述母女親情的電影，憑借8.3分的超高口碑，逆襲登頂單日排片及票房冠軍。催淚、子欲孝而親不待的遺憾……《你好，李煥英》大火背后，是公眾在為母愛親情買單，是創(chuàng)作者隱秘心理的映射，更是“佳節(jié)倍思親”所引發(fā)群體共鳴的集中體現(xiàn)。2021年春節(jié)，許多漂泊在外的游子響應(yīng)“就地過年”的...[查看全文]發(fā)布者：賈如棋瀏覽：2825
• 你是否在無意中患上了“婚姻失語癥”最近看了個臺灣短片，名字叫《餐桌上的陌生人》，光是名字就令人心疼。故事講述的是，一對結(jié)婚多年的夫妻，他們在同一個屋檐下生活多年，卻沒有交流。他們是夫妻，卻更像兩個合租的陌生人。有一天，妻子無意中撿到了沙發(fā)下的錄音筆，她打開聽，卻聽到了自己的婚姻日常。他們在同一個餐桌吃飯，她問一句，他答一句，然后是沉默，咀嚼的聲音、敲鍵盤的聲音、咳嗽的聲音、翻書的聲音，唯獨(dú)沒...[查看全文]發(fā)布者：賈如棋瀏覽：1874
• 認(rèn)知行為療法：應(yīng)對抑郁的5種方法消極的思維模式可能讓你很難從抑郁中走出來。這主要表現(xiàn)在兩個方面,其中一個原因很明顯,如果你抱著消極的想法,你更有可能被困在抑郁的狀態(tài)中。另一個原因可能會讓人覺得比較意外,但卻是事實(shí),那就是抑郁癥患者并不缺乏積極的情緒,他們只是不允許自己去感受它們。這種認(rèn)知方式被稱為「抑制」。它包括使用諸如「我不配擁有這樣的幸?！够颉高@種美好的感覺不會長久」之類的想法來壓抑積...[查看全文]發(fā)布者：蘭棟棟瀏覽：3328
• 失眠必讀，快來試試這10種方法！如果躺在床上久久不能入睡,你可以:01丟開電子設(shè)備多年來,睡眠醫(yī)生一直在告誡你,睡前不要使用智能手機(jī)、筆記本和平板電腦,他們有充分的理由。電子屏幕發(fā)出的光線不僅會擾亂褪黑激素的分泌(從生理上說,這會讓你更難入睡)還會增加你的焦慮和壓力,尤其是當(dāng)你剛剛通過電子郵件或社交媒體收到壓力性消息時。這會讓那些惱人的或不愉快的消息在你腦海中盤旋,從而使事情變得更糟。此外...[查看全文]發(fā)布者：蘭棟棟瀏覽：2509
• 愛自己的方法當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)我們愛一個人,發(fā)現(xiàn)一個人身上帶著光環(huán)吸引著自己時,我們其實(shí)愛的是自己的投射,愛自己所壓抑的部分,所沒有的部分,所渴望但不能實(shí)現(xiàn)的部分,所崇拜和希望的部分。對方身上的那個光環(huán),是我們替他帶上去的。(如你上學(xué)渴望自己學(xué)好贏得父母高興,但做不到,一旦你看到對方學(xué)識豐富,你就會投射出一道光環(huán),它吸引著你)而這個投射,對方就成為你投射的屏幕。但你發(fā)現(xiàn)對方并不...[查看全文]發(fā)布者：梁軍瀏覽：1939