苦哈哈提問于2025/05/04 10:44閱讀85
我是屬于高敏感的人,與人交往很在意別人對(duì)我的態(tài)度,特別在乎細(xì)節(jié),一句話一個(gè)表情,一個(gè)眼神,就讓我想半天,事后經(jīng)常回憶細(xì)節(jié),這令我有點(diǎn)痛苦,可就是我是屬于比較敏感的人,老師要怎么辦?
寧啟智國(guó)家二級(jí)心理咨詢師
江凌婚姻家庭咨詢師一級(jí)
李青國(guó)家二級(jí)心理咨詢師
王燦國(guó)家二級(jí)心理咨詢師
楊曉英國(guó)家二級(jí)心理咨詢師預(yù)約咨詢私聊
痛苦,源于害怕別人不接受您。其根源是您不接受自己,不相信自己是好的。所以,努力解決問題的方向是接受自己。具體解決需要過程調(diào)整。
【鄭重提醒：因文字咨詢局限無法全面了解情況，以上回復(fù)僅供參考】解答于2025/05/04 13:49
解答評(píng)價(jià)：滿意,送鮮花評(píng)于2025/05/04 16:04
李青國(guó)家二級(jí)心理咨詢師預(yù)約咨詢私聊
您好,看到您的留言,高敏感的性格特點(diǎn)來自早期您的養(yǎng)育環(huán)境和養(yǎng)育人,要想改變和舒緩自己,可以通過心理咨詢來逐步改變,如果您有意愿,可以加我具體談?wù)劇?br />祝好!
【鄭重提醒：因文字咨詢局限無法全面了解情況，以上回復(fù)僅供參考】解答于2025/05/04 10:48
吳永雷國(guó)家三級(jí)心理咨詢師預(yù)約咨詢私聊
對(duì)于你這樣的情況,需要從長(zhǎng)計(jì)議。需要提升自信、發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值感,發(fā)展出敢于承擔(dān)過失、責(zé)任的勇氣;積累出自己生活的積極經(jīng)驗(yàn)。
【鄭重提醒：因文字咨詢局限無法全面了解情況，以上回復(fù)僅供參考】解答于2025/05/04 16:24
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