咨詢次數(shù)：3 次

咨詢費(fèi)用：1500 元

案例類別：心因性失眠

運(yùn)用的技術(shù)：催眠療法

案例簡(jiǎn)述：
      咨詢次數(shù)：3 次
咨詢費(fèi)用：1500元
案例類別：失眠
運(yùn)用的技術(shù)：意向?qū)υ挕⒋呙忒煼?br />
案例簡(jiǎn)述：女，30歲左右，自己也不明白為什么會(huì)突然失眠，越失眠越害怕失眠，持續(xù)已經(jīng)一年多了，去醫(yī)院看過睡眠科，開了藥服用也沒有多大效果。長(zhǎng)期失眠造成了抑郁情緒，有想過自殺。醫(yī)院的醫(yī)生建議去進(jìn)行心理咨詢。

——Psy525.cn

咨詢經(jīng)過：
      OH卡牌導(dǎo)入：過去的牌，圖卡上密集的螞蟻象征著內(nèi)心的焦慮和煩惱，心中糾結(jié)纏繞的事情太多，象一團(tuán)亂麻，她感覺到胸口堵，悶，一晚上一晚上的睡不著，一年多了……

失眠多是心因性，我們主要是針對(duì)內(nèi)心的焦慮和煩惱去做工，花了兩個(gè)小時(shí)，進(jìn)入潛意識(shí)由淺入深，一個(gè)點(diǎn)一個(gè)點(diǎn)地去慢慢疏通。

催眠進(jìn)行中：

第一個(gè)畫面，來訪者隨著我的引導(dǎo)語來到自己心靈的草原，草原上開滿五顏六色的花朵，微風(fēng)輕輕吹拂，陽光灑在草原上，非常的舒服。她是一朵四個(gè)花瓣的玫紅色小花（正是花如其人），然后一只蜜蜂飛過來，落在她的花蕊上，吮吸花粉，她很開心地對(duì)蜜蜂說“謝謝你來我這采蜜，我愛你！”蜜蜂也回應(yīng)她“我愛你！”，顯然，夫妻關(guān)系很融洽，哈哈！

第二個(gè)畫面，穿越過古老的黃色時(shí)空之門，她看到一個(gè)美侖美奐的地方，畫面中有一個(gè)打扮得象狐貍精一樣美麗妖嬈的女子，帶著她一起去游賞美景。為了不浪費(fèi)時(shí)間，我直接引導(dǎo)她進(jìn)入這個(gè)時(shí)空最重大的一個(gè)事件中。她們正興致勃勃地玩耍時(shí)，一塊巨石從天而降，擋住了前行的路。我問她，你此時(shí)的感受是什么？“好害怕，我該怎么辦呢？”“大聲地重復(fù)?！薄昂煤ε?，我該怎么辦呢？該怎么辦？”這是一個(gè)卡點(diǎn)，在這個(gè)點(diǎn)上我們花了大約半個(gè)多小時(shí)的時(shí)間。來訪者用最大的聲音喊，將心中壓抑的那些負(fù)面情緒全部喊出來，吐出來，都喊出了汗。然后她用盡全身的力氣推倒了那塊石頭，踏到石頭上，拼命地踩啊踩，感覺到好開心。穿越過這塊巨石之后，她繼續(xù)前行，前面是一片森林，林中有一條小路。她從小路走過去，看到了一條大河，河邊有條小船，她劃船過去，看到原野上鮮花怒放，她張開雙臂，開心地高呼，這時(shí)候，老公也出現(xiàn)在鮮花叢中，兩個(gè)人擁抱，歡呼！

疏通了這個(gè)重大的卡點(diǎn)之后，接下來的工作，就更容易了。因?yàn)閬碓L者有宗教信仰，“有信仰的人是有福的”，確實(shí)是。當(dāng)我引導(dǎo)她連接生命的本源時(shí)，上帝出現(xiàn)了。當(dāng)來訪者的本尊出現(xiàn)，我們所有的問題都會(huì)得到解決。她問上帝，真的有天堂和地獄嗎？話音剛落，上帝就示現(xiàn)天堂，“好美啊！”她臉上的神色非常的陶醉，“到處都是光，光，金色的光，充滿愛的光，還有高大的柱子，也有光，上帝穿著白色的衣裳，還有好多天使，天使們也穿著白色的衣裳……”

上帝帶她參觀完天堂后，馬上示現(xiàn)了地獄的慘景，她臉上出現(xiàn)恐懼的表情，我馬上引導(dǎo)她“不用怕，上帝與你同在，你是被上帝保護(hù)著的，你是安全的，非常非常的安全！”“好多白色的蟲子，在一個(gè)人的身上，在咬他，好可怕好可怕！”“有一個(gè)犯了奸淫的人，有一柄劍刺在他的心臟，還有一把劍刺在他的下體?！薄坝幸粋€(gè)偷盜的，被剁去手指，好可怕！”“有一個(gè)人，嘴里正被迫吞進(jìn)一塊燒得火紅的石頭?！薄八隽耸裁矗俊薄八f謊?！薄芭?，了解，說謊話。你還看到了什么？”“啊，啊，我的兒子怎么在地獄啊，有人喊我媽媽?！悴灰埃灰拔覌寢?，我不是，不是你媽媽’”“怎么回事呢，你問上帝?！薄芭?，不是我兒子，不是，是我曾經(jīng)流產(chǎn)的一個(gè)孩子，她在這里，她在這里，她是一個(gè)小女孩?！薄傲私狻，F(xiàn)在你愿意向她懺悔嗎？”“我愿意，我愿意，孩子，媽媽對(duì)不起你，媽媽愛你！”“非常棒，你可以請(qǐng)求上帝帶她去天堂?！薄吧系?，我天上的父，祈請(qǐng)您帶我的女兒去那個(gè)有光的地方，那個(gè)美麗的地方！”上帝答應(yīng)了，帶她去了天堂，然后她喜極而泣，“現(xiàn)在，她在上帝的身邊，去了天堂?！薄皩氊惞裕阍谔焯玫任液桶职?，還有哥哥?！叮皇歉绺?，是弟弟，看媽媽都記錯(cuò)了，錯(cuò)了，你是姐姐，是姐姐’”

最后她請(qǐng)求上帝住進(jìn)她的心里，上帝就是光，就是愛，她與上帝同在，與愛同在！——525心理網(wǎng)

經(jīng)驗(yàn)感想：
      意象，意與象，以象達(dá)意，以畫面，情境或故事來表達(dá)我們內(nèi)心世界的“意”—我們的情緒和感受。
所謂催眠，是指通過放松誘導(dǎo)使來訪者進(jìn)入似睡非睡的恍惚狀態(tài)，去與潛意識(shí)溝通。
我們說意象對(duì)話是一種淺度的催眠，那么有淺度的催眠，就有更深一層的催眠。所以說，意象對(duì)話和催眠沒有絕對(duì)的分野，只是進(jìn)入程度的深淺不同。
當(dāng)我在探索和整合階段，只是單純的運(yùn)用意象對(duì)話時(shí)，沒用多久，就明顯地感受到意象對(duì)話的局限，因?yàn)橐庀罂梢院芮逦某尸F(xiàn)問題卻無法很好的解決問題，所以在用意象對(duì)話給來訪者做治療時(shí)，總有隔靴搔癢的感覺，就象醫(yī)生只學(xué)了個(gè)半拉子。所以這時(shí)候就需要更進(jìn)一步的去整合更多的技術(shù)，包括深層溝通，性理療病，家排及能量療愈而進(jìn)入更深的催眠狀態(tài)，而想要進(jìn)入更深，所要做的就是跟隨，不帶任何雜念，不刻意追求進(jìn)入某種情景，只專注于放松，進(jìn)入程度的深淺在很大程度上取決于身心的放松程度。

 催眠的不同階段以及不同的咨詢治療目的，進(jìn)入催眠的深度是不一樣的。比如一般的心理問題，進(jìn)入一個(gè)淺度的催眠狀態(tài)，用意象對(duì)話解決就完全ok了。但是如果很嚴(yán)重的心理障礙，甚至抑郁，強(qiáng)迫甚至精分，就不是意象對(duì)話所能夠解決的，可能要進(jìn)入更深的催眠狀態(tài)，甚至進(jìn)入所謂的“前世”，由果溯因，找到病根，打開心結(jié)，才能夠從根本上斷除病根，從心因上去解決問題。——525心理網(wǎng)

原創(chuàng)作者聲明本篇經(jīng)驗(yàn)系本人依照真實(shí)經(jīng)歷原創(chuàng)（已保護(hù)來訪者隱私），未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載！

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