咨詢經(jīng)驗
已被瀏覽2133次更新:2022/1/6 14:43:06有0人參與評論
咨詢次數(shù):6 次
咨詢費用:12800 元
案例類別:抑郁癥
運用的技術(shù):綜合療法
案例簡述:
女孩,16歲,抑郁癥病史3年,服藥3年。無法繼續(xù)學(xué)業(yè),回國治療。晝夜顛倒,白天睡覺,晚上上網(wǎng),害怕聲音,不愿與任何人交流,不愿出門。有多次輕生念頭,最近有自傷行為。曾在三個以上的咨詢師處做過咨詢,對咨詢師有抵觸,認(rèn)為咨詢沒用?!狿sy525.cn
咨詢經(jīng)過:
根據(jù)萌丁老師真實咨詢案例擬寫,文中來訪者姓名、身份信息及咨詢具體細(xì)節(jié)等已經(jīng)特殊處理。
眼前的女孩子,穿得倒是干凈,留著齊肩短發(fā),頭發(fā)有些凌亂。眼睛平視萌丁老師,眼神朦朧,目光里帶著三分疲倦,三分抵觸,三分好奇,還有一分微弱的期待。
這個叫張一茜的女孩是第一次來萌丁咨詢室。陪她一起來的,還有她的父母,而顯然一茜和她的父母關(guān)系并不良好,做登記的時候,和父母的談話都顯得很敷衍,對話時,眼睛也總是望向別處。這次咨詢是她媽媽聽朋友介紹萌丁老師,慕名而來。一茜本人只是對父母的又一次敷衍。
一茜的媽媽說,一茜現(xiàn)在晝夜顛倒,白天睡覺,晚上上網(wǎng)。萌丁老師看著一茜手臂上的傷痕,感到這個才16歲的女孩子,現(xiàn)在生命是深深地溺在了那片無盡的黑夜里。
我叫張一茜,今年16歲,抑郁癥病史3年,服藥3年了。我不知道自己到底什么時候患上抑郁癥的,一如我不知道自己到底什么時候開始習(xí)慣了這種白夜顛倒的生活。對我來說,白天實在過于嘈雜喧囂,讓我無法注意集中,讓我心生怒氣。爸爸媽媽也總是在白天時候讓我去做一些事。而我不喜歡看見那些人——不管是父母還是同學(xué),我都不想看見。即便是擦肩而過的路人,要是多看我?guī)籽?,我也會覺得,對方可能對我懷有敵意,想要攻擊我,不,也許此刻路人心里就已經(jīng)在對我品頭論足。
相比之下,夜晚顯得可親了許多。我不必面對那么多面孔,不用在意對方的想法。寂靜的屋子里,只有我一個人。我通常會熬夜上網(wǎng),毫無目的地打開某個頁面,駐留片刻,旋即又跳到另一個頁面。
雖然想過很多種自殺的方式,也無數(shù)次有自殺的念頭涌上心頭。但我并沒有真的去死。我只是,慢慢地,慢慢地,折磨自己。不開心的時候,會暴飲暴食。吃到自己胃像要炸掉,吃到每一口都覺得難以下咽,吃到想吐。這樣子就好像能把那些不開心的事忘掉。如你所知,暴飲暴食會長胖的。我像個被食物吹起的氣球的時候,又會討厭自己肥胖油膩的樣子。怎么辦呢?節(jié)食減肥吧。胃部因饑餓產(chǎn)生的痙攣我已經(jīng)熟悉了,也知道怎么去避免低血糖帶來的暈眩。就這樣,我又回到了正常人的體重,甚至比正常人都要清瘦。
去年9月家里給我辦了國外一所高中的學(xué)籍,讓我去讀高二??墒遣恍邪。覜]有辦法正常上學(xué),最后只能休學(xué)回家。爸爸媽媽心里肯定在責(zé)怪我的吧…… 今年4月的雅思考試又沒有通過,爸爸媽媽嘴上沒說,心里一定很失望吧……我怎么這么沒用呢?
可是就算考好了,又能怎么樣呢?爸爸媽媽那么厲害,我的所有努力在他們眼里不值一提,就算考好了,也只是敷衍著表揚一下吧。
心里的恨意越來越重,那潛在在心里的猛獸,像是要掙脫理智的牢籠,奔襲而出一樣 。我不想傷害別人的啊??墒沁@狂暴的心魔,我亦是承受不住了。最后,媽媽驚叫著拉住以頭撞墻的我,幫我冰敷頭上的淤青,而我自己精疲力盡,心里的悲傷像一條看不到源頭,也看不到去處的河流,水流豐沛而過。
一茜第二次如約而至。午后的咨詢室寧靜而舒適,和煦的陽光透過紗窗灑進來,暖暖的。萌丁老師的話,也如同這陽光一樣,溫暖著一茜疲憊而又敏感的心靈。?
初中的時候,爸爸媽媽帶我去醫(yī)院,而后,我被確診為抑郁癥。之后,就是服藥,咨詢,治療。然而這些對我來說,都有些太晚了。
初中正是愛玩愛鬧愛交朋友的年紀(jì),而我在那個本該笑靨如花的時間里,卻被全班同學(xué)孤立了。在教室里如此,在寢室里,還是如此。室友并不與我多做交流,但細(xì)小處總是愛找我麻煩。孤獨像一條長蛇,一寸一寸吞噬我的身心。在夜里我常常睡不著,望著天花板,腦子里空蕩蕩的。
高中的時候,父母把我轉(zhuǎn)到了一所國際學(xué)校讀書。父母都是很有能耐的人,可以幫我搞定人生所有難題??墒撬麄兲珒?yōu)秀,什么事都幫我決定好,我自己的那些努力,那些閃光點,他們總是看不到。
在國際學(xué)校的學(xué)生都是要出國深造的,普遍家境殷實,同學(xué)中追逐奢侈品的虛榮之風(fēng)盛行。
我試著去融入其中,但也始終沒有忘記自己的學(xué)習(xí)目的。但是之后的一次考試又改變了我。那次考試的時候,班里居然十有八九的同學(xué)都在作弊。震驚之余,我跟另一個女同學(xué)把這件事上報給了老師。學(xué)校最后決定重考一次。不知道是哪里泄露了消息,同學(xué)們知道是我舉報了作弊事件,我又一次陷入了可怕的孤獨之中,整個人如同透明的一樣,在教室里來來去去,完全沒有人會注意到我。
從那時候起我開始厭食,然后變得越來越瘦,整個人瘦到了七十幾斤,成了一個紙片女孩。
可是我的生活依舊沒有太大改變。孤獨依舊像朵如影隨形的烏云在我頭頂,甚至還會下些冰涼的小雨。依然睡不著。想到要是現(xiàn)在不能睡著,那明天就不能好好聽課了,就更睡不著了。
整個中學(xué)階段的我,雖然和同學(xué)們一起學(xué)習(xí),住宿,卻依舊像個陌路人,沒能和他們有親密的關(guān)系。孤獨籠罩著我。而我偏偏又是那么渴望得到關(guān)注,得到認(rèn)可。
這次咨詢,一茜再次去經(jīng)歷并療愈過去的創(chuàng)傷。一茜第一次來的時候,還只是不想違逆父母的心愿,在家人的陪同下到來的。但第一次咨詢結(jié)束后,她每次都是獨自如約而至。心理咨詢給她帶來的改變是可見的,雖然依舊是晝夜顛倒的作息,但晚上已經(jīng)從漫無目的上網(wǎng),改為有目的的學(xué)習(xí)。她臉上氣色開始變好,步履開始輕快,看待事物的眼神里有喜悅之光,屬于一個青春少女的勃勃生機,正在回歸她的內(nèi)心。但是咨詢的最終目的,不止于此,要讓一茜真正回歸正常生活,道阻且長。通過與一茜的溝通,兩人約定下次進行咨詢治療,來幫助她最終走出孤獨和抑郁。
約定好的咨詢?nèi)掌诤芸炀偷搅?,一茜這次依舊是獨自前來。跟萌丁老師說自己現(xiàn)在逐漸恢復(fù)到正常作息了,白天的時候自學(xué)一些相關(guān)課程,晚上的時候正常休息。不過就是早上起床有些困難,會有些煩躁,心想“一天又要開始了”。依舊追求完美,對自己要求嚴(yán)格。有時仍會感到挫敗和焦慮,希望咨詢后,自己能快樂地學(xué)習(xí)。一茜充滿期待地、明確地表述了咨詢目標(biāo)。萌丁老師和她進行一些交談后,就將她帶入催眠之中……
一茜躺在診療椅上,閉著眼睛,聽到萌丁老師平和而溫暖的聲音,讓她放松了不少??墒侵暗囊恍┐呙呓?jīng)歷,又使得她感到很焦慮,害怕這次又是沒有太大意義的一次嘗試,所以身心一下又緊繃起來。可在萌丁老師引導(dǎo)下,一茜不知不覺進入到了恍惚、寧靜而清晰的世界。漸漸的,她看到了童年的自己。
她看到了自己的父親。父親帶著她在那兒蕩秋千,當(dāng)時她只有4、5歲。
她記得那次蕩秋千,父親推她的時候太用力了,導(dǎo)致她從秋千上掉了下來,后腦勺摔出了個大包,頭很暈。從那之后,她害怕玩一切與速度有關(guān)的游戲,哪怕是騎木馬,因為她覺得很不安全。
父母之間的關(guān)系、父母對待他人及一茜的方式有重大關(guān)系。
一茜的父親脾氣比較暴躁,很容易對人發(fā)怒,甚至打罵對方,哪怕對一茜的母親也不例外。但就是這樣脾氣不好的父親,對一茜卻甚是寵愛,但一茜并不認(rèn)同父親的做法,這讓她矛盾而糾結(jié)。
有一次父母大吵之后,兩個人賭氣各自都住到外面的酒店里,留下自己一個人,待在空空蕩蕩的家里。沒有人跟自己說話,自己也不知道去哪里找媽媽,電話一次次打過去,一次次都是”你所呼叫的用戶已關(guān)機,請稍后再撥……”。窗外一片漆黑,一有風(fēng)吹過,樹葉就嘩啦啦的響,像是無數(shù)個鬼在拍巴掌。黑夜中,撥電話、等電話,一茜眼巴巴地盼著媽媽能給自己打來電話??墒?,一茜始終沒有等來電話。她覺得自己被拋棄了!爸爸媽媽不要自己了!
從那以后,哪怕到了上中學(xué),媽媽只要一天不給她打電話,她就覺得難受、恐懼——她再也不想感受被拋棄的滋味了!
萌丁老師以自然、專業(yè)而獨特的方法,引導(dǎo)一茜去面對內(nèi)心的恐懼,接納過去的發(fā)生,明了恐懼與強迫的根源。
咨詢后,一茜給直自己制定了一個嚴(yán)密的學(xué)習(xí)計劃,并且終止了自己在家的自閉生活。報名參加了培訓(xùn)學(xué)校的英語考前培訓(xùn)。
再后來的時候,一茜又來了幾次次。通過系統(tǒng)咨詢,她已經(jīng)完全恢復(fù)正常學(xué)習(xí)、生活,對這次雅詩考試也充滿信心。萌丁老師看著她自信而有有條理地敘說自己的學(xué)習(xí)情況和備考狀態(tài),已經(jīng)能確定,這個孩子會順利通過考試,以后即便離開父母,也能獨自在楓葉國笑靨如花地學(xué)習(xí)和生活。
半年后反饋,一茜早已停藥,并如愿考入他國學(xué)校,健康、快樂地學(xué)習(xí)、生活。
——525心理網(wǎng)
經(jīng)驗感想:
傾情投入,準(zhǔn)確捕捉;靈感四射,根上作業(yè);因人施救,成效卓然。——525心理網(wǎng)
原創(chuàng)作者聲明本篇經(jīng)驗系本人依照真實經(jīng)歷原創(chuàng)(已保護來訪者隱私),未經(jīng)許可,謝絕轉(zhuǎn)載!
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