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郭玲林的心理咨詢經(jīng)驗(yàn)
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意象對話療法在青少年抑郁治療中的運(yùn)用一、個案介紹小張，男，16歲，高中生。近半年來，他出現(xiàn)情緒低落、對事物興趣減退、注意力不集中等抑郁癥狀。學(xué)習(xí)成績下滑，與同學(xué)和家人的關(guān)系緊張。家長和老師多次嘗試與他溝通，但效果不佳。后來，小張在心理老師的建議下，接受了意象對話療法的治療。瀏覽：288次更新時間：2024-05-16 09:36咨詢技術(shù)：意象對話案例類別：青少年心理健康
用情緒療法助力高考學(xué)子小王，男，18歲，高三學(xué)生。在距離高考還有三個月的時候，他開始出現(xiàn)焦慮、緊張的情緒，晚上經(jīng)常失眠，白天精神狀態(tài)不佳，學(xué)習(xí)成績也受到了影響。家長和老師都很關(guān)心他，希望他能夠盡快調(diào)整狀態(tài)，迎接高考。瀏覽：224次更新時間：2024-05-16 09:47咨詢技術(shù)：合理情緒療法案例類別：高考心理輔導(dǎo)
戰(zhàn)勝焦慮，找回自我——認(rèn)知行為療法在焦慮癥治療中的應(yīng)用求助者：李先生，35歲，已婚，本科學(xué)歷，本地人，目前在一家國有企業(yè)擔(dān)任部門經(jīng)理。因工作壓力大，經(jīng)常出現(xiàn)緊張、擔(dān)憂、心慌等癥狀，嚴(yán)重時出現(xiàn)失眠，對工作和生活產(chǎn)生較大影響。在親友的建議下，前來尋求心理咨詢幫助。瀏覽：201次更新時間：2024-05-16 08:48咨詢技術(shù)：認(rèn)知療法案例類別：情緒管理
無原因的心慌藏著被壓抑的情緒青年女士，24歲，無原因的心慌，瀕死感。心電圖，心臟彩超檢查無異常。本地三甲醫(yī)院診斷為輕度焦慮，中度抑郁。瀏覽：275次更新時間：2024-04-16 11:38咨詢技術(shù)：綜合技術(shù)案例類別：焦慮癥軀體化
更年期綜合征的心理治療A女士，50歲，陣發(fā)性心慌，控制不住的焦慮，覺得活著無意義，頭痛，睡眠不好，入睡困難。長期吃安眠藥，否則無法入睡。醫(yī)院診斷為更年期綜合征，中醫(yī)藥都在服用。瀏覽：304次更新時間：2024-04-15 10:43咨詢技術(shù)：綜合技術(shù)案例類別：更年期

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