咨詢次數(shù)：2 次

咨詢費用：100 元

案例類別：青少年人際交往障礙

運用的技術(shù)：ABC理性情緒療法

案例簡述：
      來訪者性別男，17歲，高一。自訴有較明顯的人際交往障礙，通過朋友介紹來求助。主訴性格內(nèi)向害羞，家住農(nóng)村條件不好，有兩個姐姐一個哥哥，自己排行最小，因此受寵較多，但是造成其個性像女孩子。在班上不能適應(yīng)因此調(diào)換了班級情況沒有改善，前來求助?！狿sy525.cn

咨詢經(jīng)過：
          初次面對面咨詢先是與其建立咨詢關(guān)系，并獲得其個人信息若干，確定其問題實質(zhì)以及來訪者對問題解決的需求后進行相關(guān)的量表測試，結(jié)果顯示其社會支持偏低、有輕微抑郁癥傾向、人際交往障礙。結(jié)合臨床，來訪者眼睛不敢直視對方，顯得拘謹(jǐn)不自然，話語不多，對自身關(guān)注的感興趣的領(lǐng)域有很多話語。家長反映其在家話語不多，喜歡獨自在房間擺弄樂器。取得其信任后，其告知和父親關(guān)系不太好，父親管教多，朋友式關(guān)懷少。在學(xué)校容易被同學(xué)排擠，主要原因是自身的性格和成績好的原因（重點高中重點班級）。
    經(jīng)過多次交談，來訪者可以確定自身問題解決的需求，想要改善和同學(xué)的關(guān)系。咨詢師告知先要改善自身目前的心理狀況。通過ABC理性認(rèn)知療法幫助其分析與人交往的一些正確的認(rèn)識和處理方式，改變他一直以來認(rèn)為的別人對我好，我才對他人好。別人都是壞的，我不應(yīng)該主動對人好等錯誤的認(rèn)知。這個方面的咨詢事后還和其家長進行了溝通，確定了家庭關(guān)系主要是父子關(guān)系改良的主要辦法，其父親答應(yīng)回去改變當(dāng)前親子關(guān)系。初次咨詢來訪者有較大的面部情緒改善，我也不斷鼓勵其目視對方眼睛說話，多次訓(xùn)練后有了較大改變。與此同時，為了強化其個人與人交往正性行為，我給其自我暗示的方法，讓其回去練習(xí)，即在心理強化與人為善和主動社交的類似語句。
     第二次的咨詢是來訪者高考后，是父母陪同來的。從其描述來看，有了較好的改善。主要改變在于和班里同學(xué)關(guān)系由原來只有一個朋友擴充到了好幾個朋友，并且能夠主動和他人說話，表達個人情緒需求和利用自身學(xué)習(xí)成績好優(yōu)勢主動幫助他人學(xué)習(xí)提高。此次咨詢主要是鞏固上次咨詢效果，并再次指引其發(fā)揮個人主觀能動性去改良之前不良認(rèn)知和習(xí)慣。幫其建立設(shè)計未來半月內(nèi)行為改變目標(biāo)計劃。具體到如何面對某些情境等。——525心理網(wǎng)

經(jīng)驗感想：
         人際交往障礙可能是很多有抑郁傾向或者人格障礙等來訪者最主要的訴求。但是這個問題的背后折射出社會轉(zhuǎn)型和人們經(jīng)驗認(rèn)識的改變使得親子關(guān)系變得和以前很不一樣，加之智能手機的影響更催化這種冷淡關(guān)系。因此，許多的青少年心理問題來源于家庭，原生態(tài)家庭。這是目前社會不可不重視的一個重要的方面。
    找到人際障礙背后的故事可能更有長遠意義。——525心理網(wǎng)

原創(chuàng)作者聲明本篇經(jīng)驗系本人依照真實經(jīng)歷原創(chuàng)（已保護來訪者隱私），未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載！

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