咨詢(xún)次數(shù)：10 次及以上

咨詢(xún)費(fèi)用：12000 元

案例類(lèi)別：青少年心理問(wèn)題

運(yùn)用的技術(shù)：家庭治療

案例簡(jiǎn)述：
      來(lái)訪(fǎng)者是高三女生，每次考試成績(jī)沒(méi)有預(yù)期的好，她就會(huì)在手腕上劃一道道血痕。來(lái)訪(fǎng)者撩起袖子時(shí)，手腕上的傷疤深深淺淺疊加在一起不下二十道。父母為此非常憂(yōu)心，于是帶她前來(lái)咨詢(xún)。——Psy525.cn

咨詢(xún)經(jīng)過(guò)：
      盡管孩子的父母從來(lái)沒(méi)有正面要求過(guò)那個(gè)孩子成績(jī)有多好，但她卻對(duì)自己的學(xué)習(xí)有著極高的要求，本就在班級(jí)排名中上游的她總覺(jué)得自己不應(yīng)該只取得這么點(diǎn)成績(jī)，她拼勁全力去學(xué)習(xí)，也常常心有不甘，覺(jué)得自己比別人付出多，不該比別人名次低。

來(lái)訪(fǎng)者小時(shí)候跟奶奶長(zhǎng)大，父母忙工作，沒(méi)有時(shí)間照顧她，讀小學(xué)時(shí)才被父母接到身邊，她跟父母的關(guān)系很疏離，父母也不知道如何跟她交心。來(lái)訪(fǎng)者總覺(jué)得是因?yàn)樽约翰粔虺霰?，所以父母不接納自己，于是努力學(xué)習(xí)，希望父母能夠因?yàn)樽约撼煽?jī)好而欣賞自己，然而無(wú)論自己怎么努力，學(xué)習(xí)總是在中上游，無(wú)法再進(jìn)步一些。父母似乎對(duì)自己總沒(méi)有要求和期待，這讓她更加堅(jiān)信是自己太過(guò)普通，所以父母對(duì)自己是放棄的，這讓她更加痛苦。

在一次面對(duì)考砸的狀況時(shí)，她痛苦的想要自殺，于是學(xué)著電視里割腕。割傷自己后（幸好傷口不深），她昏昏的睡過(guò)去了，醒來(lái)之后覺(jué)得那份極度痛苦的感覺(jué)過(guò)去了。而后每次極度痛苦時(shí)，她就用這種方式對(duì)待自己。

咨詢(xún)師采用家庭集體訪(fǎng)談的形式讓來(lái)訪(fǎng)者的父母一同出席訪(fǎng)談，咨詢(xún)師不斷地應(yīng)用家庭治療技術(shù)引導(dǎo)啟發(fā)以及創(chuàng)造平等敞開(kāi)的溝通氛圍， 在多次坦誠(chéng)深入的家庭互動(dòng)下，來(lái)訪(fǎng)者終于能夠信賴(lài)父母對(duì)自己的愛(ài)，父母對(duì)自己沒(méi)有過(guò)多要求，更多的是出于內(nèi)疚和補(bǔ)償，以及希望孩子簡(jiǎn)單快樂(lè)沒(méi)有壓力的生活。而父母學(xué)習(xí)到如何跟孩子深入溝通，并且理解了期待對(duì)于孩子而言的意義和重要性！感受到被愛(ài)滋養(yǎng)的來(lái)訪(fǎng)者不再如此緊張名次，也更能將注意力轉(zhuǎn)移到對(duì)自己未來(lái)的規(guī)劃上。——525心理網(wǎng)

經(jīng)驗(yàn)感想：
      自殘行為并不少見(jiàn)，每個(gè)人都可能產(chǎn)生過(guò)自殘的念頭，只是大多數(shù)人沒(méi)有采取實(shí)際行動(dòng)而已。

通常而言，孩子自殘的原因是心理極度痛苦，跟身體受到的傷害相比，心里的傷更難以承受，但又無(wú)處排解無(wú)法表達(dá)。

面對(duì)孩子自殘，父母一定要警醒，切不可掉以輕心，覺(jué)得孩子是一時(shí)興起鬧著玩，更不能僅僅是批評(píng)孩子不懂事，這時(shí)候父母更該做的是放下身為父母的權(quán)威身份，關(guān)心孩子，了解孩子自殘背后的心理原因，看看是否能夠幫到她，如果自己幫不了，或者孩子不愿意跟父母交談，這時(shí)候最好求助于專(zhuān)業(yè)人士。通常而言，孩子發(fā)展到用自殘的方式來(lái)應(yīng)對(duì)問(wèn)題，說(shuō)明她的內(nèi)心狀況是比較糟糕的，父母一定要看到這個(gè)方式背后孩子內(nèi)心的無(wú)助與呼號(hào)！——525心理網(wǎng)

原創(chuàng)作者聲明本篇經(jīng)驗(yàn)系本人依照真實(shí)經(jīng)歷原創(chuàng)（已保護(hù)來(lái)訪(fǎng)者隱私），未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載！

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