咨詢次數(shù)：3 次

咨詢費(fèi)用：1200 元

案例類別：青少年心理健康

運(yùn)用的技術(shù)：溝通分析

案例簡(jiǎn)述：
      案例背景：（為保障隱私權(quán)益文中人物均為化名）
 
15 歲的小明，原本學(xué)習(xí)成績(jī)中等偏上，但最近一段時(shí)間對(duì)學(xué)習(xí)表現(xiàn)出極度的厭煩，經(jīng)常逃學(xué)，作業(yè)也不完成。家長和老師多次勸導(dǎo)無果，于是家長帶他來進(jìn)行心理咨詢。——Psy525.cn

咨詢經(jīng)過：
      咨詢過程：
 
咨詢師通過與小明耐心交談，了解到他覺得學(xué)習(xí)壓力太大，每天都有做不完的作業(yè)和考不完的試，感覺自己無論怎么努力都達(dá)不到父母和老師的期望。同時(shí)，他對(duì)學(xué)校的一些規(guī)章制度也感到很反感，覺得限制了他的自由。
 
咨詢師先引導(dǎo)小明充分表達(dá)出他內(nèi)心的感受和想法，讓他的情緒得到一定的釋放。然后，與他一起分析學(xué)習(xí)壓力的來源，幫助他認(rèn)識(shí)到適當(dāng)?shù)膲毫梢赞D(zhuǎn)化為動(dòng)力。咨詢師還鼓勵(lì)他制定一些合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，一步一步地提升自己。
 
針對(duì)他對(duì)學(xué)校規(guī)章制度的看法，咨詢師與他探討規(guī)則的意義和重要性，讓他明白在一定的框架內(nèi)可以更好地發(fā)展自己。并且，咨詢師建議家長和老師適當(dāng)調(diào)整對(duì)小明的要求和期望，給他一些自主的空間。
 
——525心理網(wǎng)

經(jīng)驗(yàn)感想：
      咨詢結(jié)果：

經(jīng)過多次咨詢，小明對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度逐漸轉(zhuǎn)變，開始嘗試按照計(jì)劃去學(xué)習(xí)，并且能夠以更積極的心態(tài)看待學(xué)校生活。他與家長和老師的關(guān)系也得到改善，厭學(xué)情緒明顯減輕，重新找回了學(xué)習(xí)的動(dòng)力和興趣。
 
當(dāng)然，每個(gè)青少年厭學(xué)的情況都是獨(dú)特的，具體的咨詢過程和方法會(huì)根據(jù)他們的具體情況進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化。——525心理網(wǎng)

原創(chuàng)作者聲明本篇經(jīng)驗(yàn)系本人依照真實(shí)經(jīng)歷原創(chuàng)（已保護(hù)來訪者隱私），未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載！

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