咨詢(xún)次數(shù)：10 次及以上

咨詢(xún)費(fèi)用：3000 元

案例類(lèi)別：婚姻情感

運(yùn)用的技術(shù)：家庭治療

案例簡(jiǎn)述：
      基本資料：曉馨，35歲，公司行政人員。曉馨和她老公是大學(xué)同學(xué)，在一起已經(jīng)有十幾年的感情基礎(chǔ)，并且有一個(gè)5歲的可愛(ài)寶寶，但是因?yàn)橐粓?chǎng)意外，讓曉馨發(fā)現(xiàn)她丈夫可能出軌了，為此終日對(duì)丈夫產(chǎn)生了猜忌和不信任，婚姻也發(fā)生了重大的危機(jī)。 ——Psy525.cn

咨詢(xún)經(jīng)過(guò)：
      主訴：老師你好，我覺(jué)得最近自己有點(diǎn)抑郁癥的感覺(jué)了，事情發(fā)生在半年前，我和老公是大學(xué)同學(xué)，在一起十幾年了，現(xiàn)在寶寶也五歲了，我們一直很恩愛(ài)，直到現(xiàn)在他去哪里應(yīng)酬都喜歡帶上我。 
就是今年5月份的時(shí)候，他的生意不是很順利，所以我們家小區(qū)有個(gè)在國(guó)外做生意的鄰居孫先生我介紹他和老公認(rèn)識(shí)了，因?yàn)槲液蛯O先生的愛(ài)人很熟，經(jīng)常一起帶寶寶玩！他們認(rèn)識(shí)以后，我覺(jué)得孫先生人很不錯(cuò)，不抽煙不喝酒，因?yàn)槔瞎芟矚g喝酒，他們兩個(gè)還比較聊的來(lái)，這樣孫先生有朋友一起出去玩什么的就會(huì)叫上我老公，兩個(gè)人開(kāi)一輛車(chē)我也放心。
但是萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到，就是5月份的這一個(gè)月，孫先生那個(gè)人竟然是個(gè)很喜歡去那種風(fēng)花雪月場(chǎng)所的男人，也就在這個(gè)時(shí)候老公認(rèn)識(shí)了一個(gè)KTV坐臺(tái)的小姐，他們從5月2號(hào)認(rèn)識(shí)的，到6月9號(hào)被我發(fā)現(xiàn)有手機(jī)電話(huà)短信聯(lián)系，從那以后老公再也沒(méi)有和他聯(lián)系，而且事情發(fā)生后老公跟我說(shuō)他們就是打打電話(huà)，聊聊天什么都沒(méi)有，只是那個(gè)女的喜歡他，經(jīng)常打她電話(huà)，他也沒(méi)拒絕，男人嘛，可能都不懂得拒絕。
因?yàn)槔瞎緵](méi)有什么異性的朋友，我這個(gè)人向來(lái)就是這方面很小心眼的女生。所以6月9號(hào)晚上他在家給那個(gè)女的回短信息的時(shí)候被我發(fā)現(xiàn)的。后來(lái)我一拉通話(huà)詳單，這一個(gè)月他們每天都有短信息聯(lián)系，電話(huà)也有幾通，我整個(gè)人都快崩潰了。還打了老公一個(gè)耳光，他知道現(xiàn)在為止一直和我說(shuō)就是來(lái)聊天，只是好奇這些人的生活。后來(lái)我也多方試探，覺(jué)得他們真的沒(méi)有什么。到了8月底也就不再提了！  
直到這個(gè)月的月初，那個(gè)孫先生上網(wǎng)和我先生聊天，說(shuō)起月2號(hào)那晚的事情，也就是老公和這個(gè)女的認(rèn)識(shí)的那一天，說(shuō)什么那晚老公和那個(gè)女的孤男寡女呆到凌晨4點(diǎn)鐘，還說(shuō)他就住在他們隔壁，（這個(gè)孫先生之前也不了解，后來(lái)才知道他是個(gè)很花的男人，很喜歡說(shuō)大話(huà)，吹牛，玩女人）就這樣，我一下子懵掉了，因?yàn)槟峭砦矣浀美瞎橇璩靠焖狞c(diǎn)鐘才回家，中途凌晨一點(diǎn)鐘的時(shí)候我還給他打過(guò)一個(gè)電話(huà)，他說(shuō)他們剛唱完歌，在外面吃點(diǎn)夜拍檔，我覺(jué)得他們兩個(gè)在一起，也沒(méi)什么的，就沒(méi)多問(wèn)，先睡覺(jué)了。直到現(xiàn)在還后悔，不知道那天怎么就那么好，平時(shí)我都是一直打電話(huà)催他回家的，那天醒來(lái)已經(jīng)是早上了。所以現(xiàn)在我每天腦子里就確定老公和那個(gè)女的那天晚上上床了，問(wèn)了他很多次，我說(shuō)孫先生都說(shuō)了，你還不承認(rèn)，他只是跟我說(shuō)，你跟了我這么多年了，我是什么人你還不清楚嗎，我絕對(duì)沒(méi)有和那個(gè)女的發(fā)生關(guān)系，你寧可相信外人也不相信你老公，那我也無(wú)話(huà)可說(shuō)。我覺(jué)得現(xiàn)在真的有點(diǎn)心理問(wèn)題了 ，問(wèn)他每次都是上面的那句話(huà)，還說(shuō)事情都過(guò)去很久了，我知道背著你和這種人聯(lián)系是不對(duì)，你發(fā)現(xiàn)了以后，我說(shuō)不聯(lián)系了再也沒(méi)有聯(lián)系過(guò)，出去不管出差還是應(yīng)酬都帶著你，就是怕你不放心，你還行我怎么樣，都這么久的事情了沒(méi)完沒(méi)了的提，一會(huì)問(wèn)這個(gè)，一會(huì)套那個(gè)的，你這樣會(huì)讓人產(chǎn)生逆反心理的，我說(shuō)了沒(méi)有就是沒(méi)有！那我說(shuō)人家說(shuō)的有鼻子有眼，時(shí)間地點(diǎn)都對(duì)的上，老公只是說(shuō)那你要是相信他我也沒(méi)辦法，總之我沒(méi)有和那女的怎樣！他只會(huì)說(shuō)你不相信你老公去相信外人我也沒(méi)辦法！
——525心理網(wǎng)

經(jīng)驗(yàn)感想：
      我現(xiàn)在經(jīng)常失眠，腦子里就不停的想他們那晚有沒(méi)有上床，又不敢問(wèn)他，知道他肯定還是那樣的回答我，也問(wèn)不出來(lái)什么，干什么事情都提不起精神來(lái)，整天心里就像壓了一塊大石頭！真的很煩躁，其實(shí)我也想過(guò)去就過(guò)去了這么久了，只怪自己百密一疏，要是那天催的他緊一點(diǎn)早點(diǎn)回來(lái)就什么事情都沒(méi)有了！還下決心好好地不胡思亂想，周?chē)呐笥延H戚都替他說(shuō)話(huà)，包括我的親妹妹都說(shuō)姐夫不是那樣的人，我相信他！好朋友也說(shuō)誰(shuí)出軌我都相信你老公我不相信！我該怎么辦！我覺(jué)得現(xiàn)在自己都快精神分裂了！我現(xiàn)在還想追查到底，心里相信自己的老公不會(huì)的，從他的態(tài)度上也舉得不會(huì)，要是他們有什么的話(huà)能說(shuō)不聯(lián)系就不聯(lián)系了嗎！但是那個(gè)孫先生又說(shuō)的有鼻子有眼的，我又覺(jué)得是真的！每天這樣的猜忌中生活真的很累很煩！
心理咨詢(xún)師：從你的敘述中，我能感受到你目前氣憤、煩躁、焦慮、難過(guò)、失望、后悔的心情。你和你老公是大學(xué)同學(xué)，十幾年來(lái)，風(fēng)風(fēng)雨雨你們共同經(jīng)歷，你們相濡以沫，非常恩愛(ài)，并有了一個(gè)5歲的可愛(ài)寶寶，誰(shuí)知道因?yàn)槟愕脑蚴鼓憷瞎Y(jié)識(shí)了你的鄰居，從而引發(fā)了你老公現(xiàn)在出軌的事件，所以從事件發(fā)生至今，你一直都很后悔。  
你沉浸在后悔萬(wàn)分的情緒中，卻忽略了其實(shí)你當(dāng)初讓你老公結(jié)識(shí)你鄰居的本意卻是好的，至于之后發(fā)生的事情其實(shí)誰(shuí)也沒(méi)有辦法預(yù)料，不是嗎？事件發(fā)生至今已經(jīng)有半年時(shí)間了，你和你老公爭(zhēng)也爭(zhēng)過(guò)，吵也吵過(guò)，但結(jié)果如何呢？你老公還是始終不承認(rèn)，不是嗎？我想問(wèn)，你們?nèi)缃竦姆蚱薷星槿绾文兀亢桶肽甓嗲暗牟顒e是不是很大呢？如果繼續(xù)下去，你覺(jué)得和你老公的夫妻感情會(huì)不會(huì)越來(lái)越差呢？你之所以那么介意你老公是否和別的女性曾經(jīng)發(fā)生關(guān)系，是因?yàn)槟銓?duì)他有著深深的愛(ài)和在乎，可是如果你還是那么堅(jiān)持的為了這件事情和他爭(zhēng)論下去，是不是會(huì)把他越推越遠(yuǎn)呢？這是你最終所要的結(jié)果嗎？
其實(shí)放在你面前有兩個(gè)選擇：一、選擇相信他，重新與他建立起彼此間相互信任和安全的關(guān)系，開(kāi)始新的生活。二、繼續(xù)為了半年前的這件已經(jīng)客觀(guān)存在，你無(wú)法改變的事情反復(fù)逼問(wèn)你老公，折磨他的同時(shí)，更把他越來(lái)越推離你，最后互相指責(zé)，互相不理解，互相埋怨，甚至只能分開(kāi)，這是你想要的結(jié)果嗎？最后請(qǐng)慎重考慮，珍重，祝順利。
案主：老師，非常謝謝你的分析！是呀，已經(jīng)存在的客觀(guān)事實(shí)，如果真的像他所說(shuō)的，真的沒(méi)有發(fā)生什么，只是我假想出來(lái)的，這樣每天逼他，他會(huì)很委屈！如果真的有什么事情發(fā)生了，可是已經(jīng)是實(shí)事，我們無(wú)法倒退回去，也無(wú)法改變！
我們現(xiàn)在的感情我覺(jué)得還是和以前一樣，他還是一如既往的對(duì)我，只是我心里老是有個(gè)疙瘩，有的時(shí)候看電視的時(shí)候會(huì)碰到類(lèi)似的情景，我就會(huì)用話(huà)語(yǔ)來(lái)諷刺他，生活中他現(xiàn)在出去哪里都是帶著我，有時(shí)間就會(huì)帶我和寶寶去超市，去公園！其實(shí)如果不是我發(fā)現(xiàn)他們有短信來(lái)往的那次，也許知道現(xiàn)在我也不會(huì)覺(jué)得他有什么改變！他老是說(shuō)我沒(méi)有做的事情你為什么一定要讓我承認(rèn)呢，你在侮辱我的人格！夫妻間要信任！你要相信我！從他的話(huà)語(yǔ)里我覺(jué)得他沒(méi)有做對(duì)不起我的事情！可是我用他的QQ以他的身份和孫先生聊天，又覺(jué)得那個(gè)孫先生的話(huà)就是他和別的女的有事情發(fā)生了！我現(xiàn)在真的覺(jué)得自己心理壓抑的快承受不了了！
心理咨詢(xún)師：你和你老公的感情真的還和以前一樣嗎？你之所以現(xiàn)在那么痛苦，不正是因?yàn)槟阋呀?jīng)對(duì)他喪失了最起碼的信任感嗎？是的，或許現(xiàn)在的他還一如既往的對(duì)待你，可是如果隨著時(shí)間的推移，你依然無(wú)休止的糾結(jié)在這件事情上，你認(rèn)為你老公會(huì)對(duì)你的態(tài)度發(fā)生改變嗎？其實(shí)，我能感受到你很愛(ài)你老公，很在乎他，所以才會(huì)那么介意這件事情，既然如此深?lèi)?ài)他，何不選擇相信他呢？為什么你要去那么在乎一個(gè)外人的話(huà)呢？
案主：對(duì)，老師你說(shuō)的很對(duì)，我選擇相信他，不想把我們本來(lái)很好的感情等到消磨光的時(shí)候再去后悔，是呀為什么要相信一個(gè)外人的話(huà)，來(lái)傷害我們彼此，您說(shuō)的真的很對(duì)！謝謝你！今天我們又談了一次，只記得很清楚的就是老公說(shuō)一家三口開(kāi)開(kāi)心心的多好啊，都過(guò)去那么久了，是我承認(rèn)和她聯(lián)系不對(duì)，但是我說(shuō)到做到就不聯(lián)系了啊！   
但是想請(qǐng)老師教我如何才能再度建立信任感呢，我本來(lái)就是個(gè)生性多疑的女人，發(fā)生這件事情以后他的手機(jī)一響，我本能的就想知道是誰(shuí)，什么事情，總喜歡沒(méi)事看他的QQ聊天記錄，明明知道什么都沒(méi)有，現(xiàn)在的我是不是一種病態(tài)！我很困惑，什么道理我都懂，只是就是不能完全的釋?xiě)?，真的是倍感困?最近經(jīng)常半夜就會(huì)醒過(guò)來(lái)，胡思亂想的時(shí)候心里有個(gè)聲音又在提醒我自己，不要瞎想了說(shuō)好了不再提不再想，好像有兩個(gè)我自己在做斗爭(zhēng)一樣！
心理咨詢(xún)師：你在你老公手機(jī)一響時(shí)，就本能的想知道是誰(shuí)，什么事情，你總喜歡沒(méi)事看他的QQ聊天記錄等行為表現(xiàn)，是因?yàn)槟銤撘庾R(shí)里擔(dān)心你老公在情感上會(huì)再次的出現(xiàn)游離，你想拉住你老公，可是你現(xiàn)在的這種行為模式，真的會(huì)換來(lái)你老公的理解和認(rèn)可嗎？或許你起到的只是反效果呢？你說(shuō)你本性多疑，是什么樣的經(jīng)歷使得你的性格會(huì)如此沒(méi)有安全感，如此多疑呢？你總是過(guò)分的擔(dān)憂(yōu)你老公會(huì)再次的出軌，為何你會(huì)對(duì)自己沒(méi)有自信呢？也許，只有想通了這些問(wèn)題，你才能豁然開(kāi)朗，才會(huì)覺(jué)得海闊天空！
案主：謝謝老師的指點(diǎn)，我會(huì)努力的！


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——525心理網(wǎng)

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