咨詢次數(shù)：1 次

咨詢費(fèi)用：600 元

案例類別：高考心理輔導(dǎo)

運(yùn)用的技術(shù)：催眠療法

案例簡(jiǎn)述：
      高三男生，每次考試前緊張、焦慮，必須要去不停地上廁所，不是小便，而是大便。每次大考幾乎都是如此，而且如果中午休息不好，下午考試就會(huì)受到影響。
成績(jī)?cè)趯W(xué)校排名250名左右，最好的成績(jī)是一次有排到238名。這個(gè)成績(jī)上211沒有問題，985有點(diǎn)困難，或者是985最后排名的學(xué)校?！狿sy525.cn

咨詢經(jīng)過：
      案主由父母于考前20天帶來，家人及案主本人極度擔(dān)心，害怕考試出現(xiàn)訴求問題，咨詢師詢問經(jīng)過及事情的大概緣由，出現(xiàn)的癥狀表現(xiàn)等。
咨詢目標(biāo)：
先樹立案主信心，并激發(fā)案主對(duì)于考試目標(biāo)的極大期待，1、在全校排名進(jìn)入200名之內(nèi)；2、分?jǐn)?shù)提升到620分之上。
第二，處理考前焦慮緊張，并消除考前不斷上廁所癥狀；
第三，中午午休時(shí)間保障得到充分休息，能夠精神飽滿，投入到下午的學(xué)習(xí)及考試中。
咨詢流程：
案主對(duì)于被激發(fā)的考試目標(biāo)表示了極大興趣，并愿意試一試。因?yàn)榇_實(shí)是有誘惑力。但是當(dāng)務(wù)之急是解決考前焦慮、不要上廁所大便的這個(gè)困擾，還有午休睡不好的問題。
在將案主間接導(dǎo)入催眠狀態(tài)中，給案主進(jìn)行艾瑞克森式的催眠治療，包括了癥狀的消除、隱喻的構(gòu)建、目標(biāo)的達(dá)成、身心的放松、激發(fā)無意識(shí)的力量等。

案主在結(jié)束后，笑容燦爛，很放松，同時(shí)對(duì)未來充滿期待，有點(diǎn)迫不及待想要回去試一試是不是有效果。

咨詢效果：
在二十多天后的高考中，案主沒有再頻繁上廁所，中午午休一直都很好，最后，考試的排名如期進(jìn)入學(xué)校前200名，欣喜地被錄取到國(guó)內(nèi)重要的雙一流大學(xué)——中山大學(xué)。——525心理網(wǎng)

經(jīng)驗(yàn)感想：
      充分地對(duì)案主進(jìn)行評(píng)估，不僅僅包括他的自我訴求，他的困難，也要充分地評(píng)估案主的資源，實(shí)力，對(duì)案主有一個(gè)較為全面的立體的客觀的認(rèn)知，并且給予他最大的賦能，激發(fā)他本身就具有的潛能，在過程中，因勢(shì)利導(dǎo)，順勢(shì)而為，引導(dǎo)案主進(jìn)入一個(gè)更大更高更遠(yuǎn)的系統(tǒng)，讓他的未來跳板更吸引。——525心理網(wǎng)

原創(chuàng)作者聲明本篇經(jīng)驗(yàn)系本人依照真實(shí)經(jīng)歷原創(chuàng)（已保護(hù)來訪者隱私），未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載！

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