咨詢次數：10 次及以上

咨詢費用：500 元

案例類別：親子關系

運用的技術：家庭治療

案例簡述：
      30歲的女性來訪自訴與母親的沖突，讓她感受到非常大的壓力和焦慮，想通過咨詢緩解焦慮，化解和母親的矛盾。源于母親對其戀情的干預。不理解媽媽為什么會有那么強的年齡焦慮，希望媽媽接受一些咨詢，緩解焦慮?！狿sy525.cn

咨詢經過：
        30歲的小張因與母親的沖突而倍感壓力和焦慮。她想通過咨詢緩解焦慮，化解和母親的矛盾。而母女沖突的根源，據小張解釋，是母親對其戀情的干預，認為她當下的戀情不會走向結婚，是沒有希望的，她這么大年紀，繼續(xù)下去會錯過結婚及生育的最好年齡。她不理解媽媽為什么會有那么強的年齡焦慮，希望媽媽也能夠接受一些咨詢，緩解焦慮。整個咨詢通過10次完成。包括與小張單獨工作6次，與母女一起工作2次，與父女一起工作1次及與伴侶一起工作1次。
與小張的前3次咨詢，是梳理其家庭關系，畫家譜圖及其家庭的移民史。小張的困擾也在咨詢中漸漸清晰，她一直渴望獨立，擺脫媽媽對她的掌控。在她的敘述中，媽媽會將其個人觀點強行輸出給她，如果不接受，就會動用周圍的關系，直到勸說她接受為止咨詢師與小張一起探討了她的成長史，特別是與母親關系，她表示一直希望保持與母親的距離，因為在她看來，在母親眼里，怎么做都不是對的。她認為自己并不是母親描述的那個樣子，她有獨立的能力，她想要走自己的路，但似乎離多遠都逃不開媽媽對她的掌控。女兒講了一個故事“媽媽在沒有通知女兒的情況下，到校園來看她，她知道以后，大哭?！蔽覀円黄鹛接懥怂秊槭裁磿@么憤怒，我看到她的憤怒源自于母親對她的自主性的不尊重，沒有將她看作一個成人去尊重。小張工作選擇了離家1小時車程遠的地方，刻意與父母保持一段時間的距離。但母親的干預就像是一張網照著她，無法逃開。母親會要求她出去玩兒要報備，要求她及時回復自己的消息。母女當下爭執(zhí)的點：父母要求女兒與正在交往的男友分手訴求：希望母親能不管自己的事情，相信自己有能力處理。本次也與小張一起探討可應對的資源。請小張思考，是否嘗試和媽媽表達自己的焦慮？和母親的溝通會變得更遭嗎？發(fā)生什么會更糟。怎么做會更好？按照媽媽的想法，如果女兒按照她的指示生活，會發(fā)生什么改變？
     在第4、5次咨詢中，進入到與母女共同工作的空間。母女互動模式在咨詢空間中再現：，女兒訴說媽媽總是把其個人意愿強加給女兒，而媽媽則認為女兒天真，想法不成熟，應該接受母親的意見。一個是想離家遠點、逃離母親掌握的女兒；一個是時刻放不下、認為女兒仍沒有長大的母親。母親看起來比較優(yōu)雅和強勢，但在互動中更像是一個討要愛、需要女兒寵愛的孩子。母親往往通過指責表達關心，一邊指責女兒單純，一邊又不給女兒發(fā)展的機會，呈現出典型的雙重束縛態(tài)式。咨詢中與母親探討溝通模式，母親的溝通更多是基于自己的需求的溝通，將女兒放在被養(yǎng)育者的位置上，而不是作為獨立個體。也表現出控制，希望女兒按自己的規(guī)劃安排人生。會對女兒提出很多要求。咨詢中，媽媽似乎很認真的參與，包括記錄共同工作的內容。咨詢師以為母親會在兩次咨詢中有所領悟，但回到和女兒的對話中，母親仍然表現出對女兒行為的指責，要求和關愛都是以指責的形式向女兒表達。咨詢最后，請母親反思：“怎么做會把女兒推的更遠？怎么做會讓女兒仍能夠不時的來看她？咨詢師對小張認識更加深刻：個人功能還可以，與母親的沖突，有文化價值觀的沖突，有尋求個人獨立自主的個人需求。現場活現母女基于需求的正向的情感表達。
    第6次咨詢是與小張單獨工作。仍然是圍繞與母親的沖突，因為父母會在兩周后到訪，小張內心有非常強烈的恐懼?？謶值母词悄赣H無底線地對她的戀愛進行干預，擔心父母會去找男朋友談條件。自認為父親可以理解她，但父親往往會在母親催促下，成為母親的幫手，按照母親的心愿給案主施加壓力。而她與父親相處的模式，是很少拒絕父親。在意識層面，引導來訪學會阻斷被動屈從的局面，如和父親溝通中，能夠有辨識力的及時中止父親做母親的代言人。讓父母意識到，他們的行為給她的帶來的傷害。結束時，小張是面帶微笑的。與小張一起探討和母親溝通策略：由被媽媽追著詢問其個人生活信息，是否可以變被動為主動：如主動詢問母親的生活，樂趣，關心?？刂齐p方對話的主動性。后面被證明是行不通的，母親想追著的事，沒有辦法跨過，一定要按她的要求做，否則就會被道德批評。
第7次咨詢是與小張父女一起工作。父親表達了對女兒婚戀的擔憂，覺得這是一段不太會有結局的戀情，是他們難已接受的。對女兒只關注當下，不規(guī)劃未來，也表達了一些擔憂，和母親認知有一致性，覺得小張的心性不夠成熟。但讓父親對未來事態(tài)發(fā)展進行預測時，父親確說，女兒會堅持自己想法，否則就不是她了。這時小張面帶微笑，父親似乎對這件事的態(tài)度，會把決定權交給女兒。咨詢師的反思：父親的立場也許更多是迫于妻子的壓力，他似乎想看到女兒能夠搞定媽媽，他不會介入太多。關于父母施壓對小張的影響，父女在嚴重程度上打分是不一致的，父親沒有意識到女兒會有這么大的壓力，也表達最終會尊重女兒選擇的意愿。請父親思考女兒沖突的原因，是不想違背父母的心愿，想走自己的路，但也想獲得父母的祝福。請父親評估女兒的優(yōu)點，恰恰就談到女兒懂事、孝順的這個點?？傮w咨詢方向，是讓父親看到，女兒不想改變，但想要獲得祝福，如果父母不支持，她仍然會一無反顧，可能會走的比較辛苦。
第8次咨詢是在父母到訪之后。正如小張的預測，母親大鬧了一場，逼迫小張與其男友分手。小張表達了極大的痛苦，問題回到原點：為何我想方設法的逃，仍然沒有辦法脫離媽媽的掌控。述說了幾個事件，雖不情不愿，但仍然是遵循了父母的心意？與其一起探討：為何？是不愿承擔事件的后果？還是迫于母親的各種壓力滲透？當談到親密關系時，從小張的敘述中，這是一段不是很熱烈的感情，似乎彼此都沒到終生廝守的程度。她說她沒有做好成家或養(yǎng)育子女的準備。小張對待親密關系的態(tài)度讓我反思：這是否也說明，她沒有辦法脫離母親干預的原因呢，她仍是屬于那個家的？也許她并沒有完成個體與家庭的分離，目前只是空間的分離，但在心理還是與媽媽密不可分。另一方面，也許，這段感情的維持，有她要與母親較量的成份在里面。咨詢師與小張澄清她對這一段感情的態(tài)度：與男朋在一起是一種什么狀態(tài)，三年內是看不到結局的，為何會一直在這段關系里？是因為彼此真的非常在意，還是因為想證明我是可以如脫離母親的掌控的？與來訪談澄清在這段關系中的真實感受。
      第九次和小張及其男朋友一起參與了咨詢。男朋友的咨詢目標是想減輕來自小張母親給他造成的壓力。小張男友自述，小張母親到訪后，歇斯底里式地批判和指責她3個小時，勸其離開自己的女兒，讓他倍感壓力。咨詢中和雙方探討了對未來感情的計劃，似乎彼此都承受了巨大的壓力。對前景比較悲觀?？床坏角楦械南Ｍ?。咨詢師在咨詢中探索了兩個人感情的深度及未來還有哪些可能性。澄清一段自己都看不到希望的感情，怎么會讓別人看到希望？與小張?zhí)接懭绾巫隹梢宰屇赣H干預的少一些？設置與母親的邊界，及追求個人獨立性，如何讓自己變得有力量？
       第十次咨詢也是最后一次咨詢。小張重述了母親逼迫她及男朋分手的事件。咨詢師猜測，處于更年期的母親，對女兒成長離家的不適，經常出現的軀體的不適，也許母親才是那個真正出問題的人，女兒只是其焦慮情緒的承接者，戀愛一事可能并不是讓母親焦慮的焦點，即使沒有這件事件，母親也會像小張傳遞焦慮。
     結尾假設性提問：如果媽媽一切正常，你的生活會怎樣？小張的回答是對會活成媽媽期待的樣子。這是一個非常有意思的回答，媽媽的掌握讓女兒走向她怕的樣子，而偏離了她期望的樣子。讓來訪也看到她與媽媽多年的糾纏付出的代價，是犧牲自己的發(fā)展。這是個突破，不再就此而消耗，發(fā)展自我，長成為自己想要成為的樣子，可能是解決問題的辦法。也就是說，越是想在這個局里解決問題，問題越是存在，如果跳出這個局，問題將不在是問題。
       咨詢最后以資源取向的手法，肯定小張的孝順，請小張看清楚，焦慮的媽媽為什么會一直找你轉移她的焦慮？她的先生呢？為何先生能置身事外，可能是女兒太擔心媽媽、愿意承接媽媽的焦慮，她承擔了太多照顧媽媽情緒的事。鼓勵她做自己，如何增強其在未來不確定性中的穩(wěn)定性，減少內耗，做自己想成為的人。為了想要的未來的生活，當下應該做怎樣的努力。小張表示，準備安排好當下的工作，將注意力放在學歷提升和職業(yè)提升上。
——525心理網

經驗感想：
            從系統家庭治療視角，看這個個案，咨詢的主要方向是促進個體的自我分化，促進個體成長，解除不健康的三角關系，將母親交給同樣退休，休閑自在的父親去照顧，前提是幾次咨詢可以看到其父母關系還是比較好的。 一直以來小張以為自已是生病的人，但隨著咨詢進展，母親的歇斯底里式的對男朋友的指責與咒罵已超出常態(tài)行為模式。在咨詢中我們看到了真正的病人，將小張放在情緒失控的照顧者的位置上，可以讓小張卸下包袱，發(fā)展自我。一直以為，她也為自己惹媽媽生氣而自責。兩月后，對小張進行了一次隨訪：小張表述其母親是嚴重的焦慮，需要到精神科進行診治。這與咨詢師的預設基本一致，小張向其父親表達了要父親帶母親去就診的意愿，父親對母親也比較認同。至此，小張從與母親的情感糾纏中抽離出來，開始專注于自已的個人和職業(yè)發(fā)展，并準備考研究生。
——525心理網

原創(chuàng)作者聲明本篇經驗系本人依照真實經歷原創(chuàng)（已保護來訪者隱私），未經許可，謝絕轉載！

您可能感興趣的咨詢經驗：

• 抑郁的初中生
• 兒子為什么不想去上學
• 濱州市心理老師：馬上中考了，考試成績總是不穩(wěn)定怎么辦？
• 因學習壓力導致的厭學問題