咨詢次數(shù)：1 次

咨詢費用：1000 元

案例類別：人際關(guān)系

運用的技術(shù)：恩威并施綜合療法

案例簡述：
      求助者：老師，您好！我是一名大學(xué)生，我個人認(rèn)為我人際關(guān)系不太好，我說話有時候也過于直白，不懂說話的技巧，甚至有時候過于清高看不慣一些人的做法，對身邊的人也要忍受她們的行為。

?  就拿我的寢室的人來說吧，其中有兩個人很自私，自私到她們不喜歡自己喜歡的朋友去和別人交往，我平時也只是容忍，盡量壓制著自己的暴脾氣，今天她們所做的事讓我忍不了，我忍著沒有爆發(fā)。

?  所以現(xiàn)在來咨詢，我就是想請教您，我這樣的人際關(guān)系該怎么辦？我不希望我的寬容程度沒有原則、沒有底線、沒有尊嚴(yán)，還希望您能指導(dǎo)我。

?  咨詢師：你能認(rèn)識到自己這些問題，就是一個好的開端！人與人的性格特征和生活習(xí)性是千差萬別的。能力強者在面對人際關(guān)系和事物時，不是容忍，而是懂得如何運用化解、經(jīng)營、適應(yīng)、調(diào)節(jié)和帶動等方式方法，進(jìn)而來達(dá)到與人方便和自己方便的原則。你說是嗎？

?  求助者：老師，我知道我能力上不是強者，我在面對人際關(guān)系時，感覺自己是很被動的，無論我是如何應(yīng)對，最后總是會出現(xiàn)這樣或那樣的問題。老師，這可能與我的家庭人際關(guān)系有關(guān)吧！——Psy525.cn

咨詢經(jīng)過：
          咨詢師：你能懂得查找原因，這就好！你既然知道自己需要什么，這樣也就有時間和機會來提升你自己欠缺的知識能量，逐漸地學(xué)會如何建立人際關(guān)系，如何經(jīng)營情感和維護(hù)感情。你具體說說你的家庭人際關(guān)系如何呢？

?  求助者：是這樣的，我和我父親感情不是很好，我其實很想真心對他好，也很想盡一個作為子女該盡的義務(wù)，但是他所做的事和一些行為讓我不知道該怎么接納，有一次他打電話說要看我，我不想讓他來，他非要來況且那天晚上他喝多了，還跟我說給點面子什么的，到了第二天見了面才知道，他認(rèn)識的一個人要看看我給他侄子相親，并且他侄子沒來就要先相看我，這讓我很沒尊嚴(yán)，我當(dāng)時很生氣，但是我憋著沒翻臉。正月十五那天晚上那個人神經(jīng)兮兮的給我爸打電話說什么要我和他侄子交往還說什么給錢入贅等這些話，當(dāng)時我只當(dāng)是個笑談我就沒放在心上，直到這件事發(fā)生了以后我真的特別生氣，尤其是生我父親的氣，因為從這件事看他真的沒有尊嚴(yán)，人家把他灌醉了之后就聽之任之。

?  因為這事，我父親還不讓我在學(xué)校交男朋友，可是他越這樣我就偏不聽他的。畢竟這是我的終身大事豈能任他人左右，況且還是個不認(rèn)識的人，沒有征求我個人意見就和他們見面，我在想他有沒有拿我當(dāng)成一個有思想的人。再者對方竟然說給錢又給房等一些條件還不讓我交別的男孩這憑什么??！

?  我認(rèn)為這就是在侮辱人，我還年輕有手有腳，將來我可以賺錢我干嘛要那個人的施舍?？墒俏腋赣H呢，他居然聽人家的，他沒骨氣連帶著我也跟著他丟人現(xiàn)眼，這件事對我來說就是恥辱，并且是他帶給我的恥辱，這讓我沒法接納他。但是，我是他的子女，不得不盡子女的義務(wù)，現(xiàn)在我陷入了困惑中，還請您幫我解開這個困惑。

?  咨詢師：嗯，你父親做事確實有些欠妥、欠考慮，你的婚姻大事他應(yīng)該和你商量或是說必須要征求你自己的意見。

?  現(xiàn)在的社會，男女相親或是說戀愛，應(yīng)以當(dāng)事人自己的意愿為主。父親安排的親事，你可以看看男方如何、你對他是否有好印象再說，或是彼此處一處了解了解也是可以的，而如果你感覺不適合再否定這個親事也不遲！

?  另外，你對于人際關(guān)系維護(hù)和建立，處理事物和語言等諸多方面都要以雙贏的思想理念和行為反應(yīng)。但是，按著國情和為人所依據(jù)的情理法的底線來說，你對父親不僅是有義務(wù)盡孝、而且是有責(zé)任盡孝！
我這樣說，你能理解嗎？

?  求助者：但是，就沖和我父親喝酒的那個人，那男孩我連見都不會見的，因為那個人傷到了我的自尊，竟然說我長得胖，那不胖的女孩多的是他不找別人找我干啥啊！再者，那個男孩兒不是在校的學(xué)生，與我也不同齡，我認(rèn)為思想上不在一個頻道里，因為他急著結(jié)婚所以才要相親，但是我不急著找對象，他們找我等于找錯了人。更主要的就是我很不喜歡有些事別人給我擅自做主，我一旦觸碰到了這根弦，犟脾氣就會上來，他們越讓我往西我偏要往東去，并且不管什么情況下，我永遠(yuǎn)不會接受這樣的事。

?  咨詢師：嗯，你如果感覺他不適合你，你可以放棄哦！也沒必要再糾結(jié)此事了，你有自己的主見，維護(hù)自己的權(quán)益這無可非議。你說是嗎？

?  求助者：但是，他們的橫加干涉讓我很惱火。再者，我父親說不好聽的他就是一糊涂車子，以前老是跟我耳提面命的說他怎么怎么掙錢辛苦，就好像全世界就他一人苦似的。再者，我父親他還愛喝酒，等他喝起來就在外面胡說八道給我。

?  咨詢師：解決問題時，不是需要用惱火的情緒和態(tài)度的，而是需要理性地運用說服、面對和堅持等睿智的變通能力。你如果覺得自己是對的，你想堅持自己的想法，也不要與你父親發(fā)生沖突或是重傷他，你把握好自己的人生就好了。你說呢？

?  求助者：但是，我受家庭的影響太多了，以至于我的脾氣漸漸的暴躁，我不知道該怎么去調(diào)整心態(tài)?，F(xiàn)在我想的就是明年出去實習(xí)后離開那個讓我心煩意亂的家，掙了錢該往家拿就往家拿一點，我真的很想無視那些紛亂。

?  咨詢師：嗯，有孝心還是應(yīng)該的。你現(xiàn)在要學(xué)著以靜制動的態(tài)度來面對事物，把握好自己的方向，這樣你才能調(diào)整好心態(tài)！我這樣說你懂得的是嗎？

?  求助者：嗯，可以說是這樣的，只有把精力放在現(xiàn)在的未完成的學(xué)業(yè)和明年的實習(xí)上，這樣就沒時間去想那些亂七八糟的事情了。——525心理網(wǎng)

經(jīng)驗感想：
          咨詢師：很好！你是個有志向的女孩子，在遇事時不要情緒化就好啊，學(xué)著合情合理地面對事物。你一定會收獲幸福的！這樣才能逐漸地積累綜合能力和特長！

?  求助者：老師，我的一個室友真的讓我無奈而且逐漸的討厭她了，她總是把她的東西放在別人的地方上，有的還放在大家公用的地方，我們多次跟她提這件事，但是她隨我們怎么說她還依然我行我素，她有兩個柜子竟然放不下，她還要占在別人地方的東西，這讓我不太相信。如果誰不讓她把東西放在別人的地方的時候，她居然問人家為什么不讓放，可明明是人家的地方她竟然要這樣說，在我看來她給人一種壓迫感，讓人不舒服還有點生氣，并且我感覺她有一點極端傾向，害怕跟她在一起。您認(rèn)為跟這樣的人該怎么接觸呢？

?  咨詢師：你們都是同學(xué)，這種現(xiàn)象，你可以與其他室友商量如何處理這個問題，如果室友們一起與她溝通一下，她會注意的。切記：不要把關(guān)系搞得太僵了就好。——525心理網(wǎng)

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