咨詢(xún)次數(shù)：1 次

咨詢(xún)費(fèi)用：500 元

案例類(lèi)別：自我成長(zhǎng)

運(yùn)用的技術(shù)：認(rèn)知療法

案例簡(jiǎn)述：
      男，30多歲，已婚。自我價(jià)值缺失，社會(huì)功能受損，感覺(jué)生活無(wú)望?！狿sy525.cn

咨詢(xún)經(jīng)過(guò)：
      2015年1月23日，一位自稱(chēng)張女士的來(lái)訪(fǎng)者電話(huà)預(yù)約咨詢(xún)。稱(chēng)其侄子（下稱(chēng)何先生）33歲，已婚，兒子5歲；目前已在家數(shù)年不愿出門(mén)，也不工作，不承擔(dān)家庭責(zé)任；經(jīng)常有一些奇怪想法，很少與人交流；其自稱(chēng)患有抑郁癥，所以不愿見(jiàn)人，對(duì)生活無(wú)激情。經(jīng)溝通其侄子表示自己沒(méi)有心理問(wèn)題，不愿前來(lái)面詢(xún)，后經(jīng)再三勸說(shuō)，答應(yīng)可以讓咨詢(xún)師到其家里咨詢(xún)。咨詢(xún)師告知其到家里咨詢(xún)不利咨詢(xún)效果且不符合咨詢(xún)?cè)O(shè)定，建議其盡量動(dòng)員侄子到工作室面詢(xún)。多次交涉后于其侄子終于答應(yīng)前來(lái)咨詢(xún)，但是必須在當(dāng)日下午，否則不再做咨詢(xún)。因咨詢(xún)師下午有咨詢(xún)安排，故建議其可否安排在晚上，經(jīng)溝通同意晚上八點(diǎn)半到工作室咨詢(xún)。 
   八點(diǎn)左右何先生與太太、兒子等一些親屬提前來(lái)到工作室。八點(diǎn)半咨詢(xún)師趕到工作室，初見(jiàn)印象感覺(jué)其表達(dá)清晰，穿著整潔，表情平穩(wěn)，略帶微笑，會(huì)主動(dòng)與咨詢(xún)師握手。單獨(dú)進(jìn)入咨詢(xún)室后，其開(kāi)門(mén)見(jiàn)山第一句話(huà)就是，感謝老師抽出寶貴時(shí)間為我做咨詢(xún)，但是我想說(shuō)的是我是他們逼著來(lái)的，我沒(méi)有心理問(wèn)題，所以也不需要咨詢(xún)。進(jìn)行簡(jiǎn)單的關(guān)系疏導(dǎo)后，話(huà)題進(jìn)入人文歷史、哲學(xué)思想、宗教信仰等領(lǐng)域，感覺(jué)其對(duì)這些東西有比較多的研究并有一些獨(dú)立的見(jiàn)解（有些見(jiàn)解對(duì)既有的認(rèn)知幾乎是顛覆性的）。并自認(rèn)小時(shí)候是非常自信的人，比較爭(zhēng)強(qiáng)好勝，只要想學(xué)的東西都學(xué)得很快；對(duì)目前的生活差距及別人的物質(zhì)富足并不感到介意，甚至還有一些藐視；不愿參加親友聚會(huì)，感覺(jué)沒(méi)人理解自己（沒(méi)人達(dá)到自己的高度）。自訴以前學(xué)習(xí)成績(jī)很好，高中時(shí)比較放任自己，結(jié)果高中沒(méi)有讀完。進(jìn)入社會(huì)后，也做過(guò)一些工作，感覺(jué)不是自己所擅長(zhǎng)，“受到了很多創(chuàng)傷”，故不愿再去工作，對(duì)生活也漸漸失去熱情。與太太、孩子的互動(dòng)很少，基本不陪他們出去玩（即使勉強(qiáng)去也覺(jué)得很累）。平常吃飯沒(méi)有規(guī)律，感覺(jué)吃不吃、什么時(shí)候吃都無(wú)所謂。以前還喜歡打籃球等運(yùn)動(dòng)，并且球技不錯(cuò)，現(xiàn)在也沒(méi)怎么打了。（分析球類(lèi)運(yùn)動(dòng)需要群體支撐，脫離群體自然沒(méi)有人邀請(qǐng)你參加，自然也會(huì)慢慢失去興趣。其表示認(rèn)同）。目前最大的嗜好是打牌和抽煙，打牌輸了不少錢(qián)，自我感覺(jué)不是輸在牌技上，而是輸在不知道收手上；抽煙每天兩三包，沒(méi)抽心理難受，但是沒(méi)有生理上的依賴(lài)（在咨詢(xún)室開(kāi)始一直堅(jiān)持不抽煙，后忍不住才在征得咨詢(xún)師同意后抽煙）。自訴有輕度抑郁，對(duì)很多事情提不起興趣，幾乎想象不出做什么事可以讓自己快樂(lè)。經(jīng)檢測(cè)符合輕度抑郁的判斷。經(jīng)咨詢(xún)師引導(dǎo)啟發(fā)，其覺(jué)察到自己最大的痛苦是懷才不遇，個(gè)人價(jià)值得不到體現(xiàn)。雖然其不太認(rèn)同用金錢(qián)衡量?jī)r(jià)值，但是連自己界定的價(jià)值都沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，還是會(huì)覺(jué)得有些頹廢，但是也并不總為此感到痛苦。對(duì)生活不愿深想，覺(jué)得現(xiàn)在這樣也挺好。自認(rèn)其心理正常，思維完整，不存在什么問(wèn)題，覺(jué)得自己不需要做什么心理咨詢(xún)。 
    為避免咨詢(xún)陷入僵局，咨詢(xún)師適時(shí)提出潛能檢測(cè)的建議，其表示很有興趣。為打消顧慮，咨詢(xún)師提出只要其認(rèn)為不準(zhǔn)確就不收費(fèi)，其表示可以嘗試。數(shù)分鐘后潛能檢測(cè)報(bào)告出來(lái)。報(bào)告顯示：其數(shù)理邏輯、操作理解、空間想象、語(yǔ)文記憶能力屬優(yōu)勢(shì)潛能；特別是語(yǔ)文記憶能力，占比達(dá)到18點(diǎn)多（正常值為6-8.99），量化值達(dá)到54以上（正常值為10—14）；而組織管理、溝通創(chuàng)新、音樂(lè)情緒等能力屬于弱勢(shì)潛能。性格分析方面，檢測(cè)報(bào)告指出其爭(zhēng)強(qiáng)好勝，一些想法、做法超于常人（具體內(nèi)容略）。其對(duì)檢測(cè)報(bào)告理解很快，對(duì)所做分析非常認(rèn)同。具體分析：①語(yǔ)文記憶能力超強(qiáng)，所以對(duì)于一些文史哲學(xué)問(wèn)題記憶良好并有自己的理解，中小學(xué)時(shí)代幾乎不用努力學(xué)習(xí)成績(jī)就很好，并一度以“博聞強(qiáng)記”聞名周遭；對(duì)于很多創(chuàng)傷難以忘卻，這也是造成輕度抑郁的源泉；后何太太補(bǔ)充反映其對(duì)咨詢(xún)師的電話(huà)，只看一眼即能準(zhǔn)確記住。②操作理解能力強(qiáng)，所以對(duì)于球類(lèi)等需要?jiǎng)幼鞣纸饧皽?zhǔn)確度的運(yùn)動(dòng)一學(xué)就會(huì)，對(duì)于電腦、牌技等也是自學(xué)成才，并且自認(rèn)“比一般人好”。③數(shù)理邏輯為優(yōu)勢(shì)潛能，所以對(duì)于數(shù)字敏感度高，擅于邏輯分析，推理、辯論能力較強(qiáng)，感覺(jué)很多人跟不上其節(jié)奏，所以人際交流越來(lái)越少，自我概括為“曲高和寡，懷才不遇”。④空間想象能力好，所以有時(shí)候的想法會(huì)天馬行空，不切實(shí)際，符合家人感覺(jué)他“有很多奇怪想法”的判斷；對(duì)方位感、空間感比較敏銳，對(duì)人和地方的空間認(rèn)知很好，只要去過(guò)一次的地方、見(jiàn)過(guò)一次的人都能記住。⑤組織管理能力弱，表現(xiàn)為基本不會(huì)管理生活事務(wù)，自控能力弱；加之家里姐姐多，只他一個(gè)男孩，所以小時(shí)候父母溺愛(ài)較多（對(duì)于父母的溺愛(ài)由咨詢(xún)師從其現(xiàn)時(shí)表現(xiàn)分析得出，其表示認(rèn)可），導(dǎo)致其自我管理能力沒(méi)有得到合理發(fā)展，自主擔(dān)當(dāng)品質(zhì)沒(méi)有得到很好的成長(zhǎng)，這也是其潛在才華沒(méi)有得到發(fā)掘、個(gè)人價(jià)值沒(méi)有得到展現(xiàn)的最主要原因；比如其中小學(xué)時(shí)明明學(xué)習(xí)很好，“幾乎不用怎么讀都能考到好成績(jī)”，最后卻因自我放松而輟學(xué)；其較為嗜好的打牌，也不是輸在手氣和手藝上，而是輸在“不知道自控，總是不能及時(shí)收手”上。⑥溝通創(chuàng)新能力弱，所以其對(duì)于自己的困境一直找不到突破的辦法，而選擇了逃避和放棄（或持續(xù)觀望）；其對(duì)文史哲學(xué)雖然有很多的鉆研，但是表現(xiàn)出來(lái)的東西只是各種學(xué)說(shuō)的整合，而沒(méi)有自己的獨(dú)立創(chuàng)造（有一些自己的想法，但是不成系統(tǒng)），也沒(méi)有寫(xiě)出此方面的任何原創(chuàng)性文章；人際溝通極少且缺乏溝通的熱情，只有少數(shù)幾個(gè)朋友但是基本不聯(lián)系。⑦音樂(lè)情緒能力弱，所以其對(duì)情緒的感受能力低，表現(xiàn)為自身情緒平穩(wěn)，一般情況下看不出其內(nèi)心的波瀾；同時(shí)對(duì)于周?chē)说那榫w反應(yīng)也比較遲鈍，即使家人之間也少有互動(dòng)，整體感覺(jué)比較淡漠（后此點(diǎn)得到何太太印證）。整體大腦活躍度分值為283以上（正常值為100-168），表現(xiàn)為學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，很多東西只要愿意學(xué)習(xí)就學(xué)得很快。左腦比例高出右腦13%，遠(yuǎn)超參照值5%，表現(xiàn)為理性過(guò)強(qiáng)，感性很少，生活缺乏激情和情趣；與人交流易陷于自我思維；思維跳躍性大，想象總能由此及彼，跳轉(zhuǎn)迅速；思維模式復(fù)雜，做事情專(zhuān)注性不夠。 
    沒(méi)有人是十項(xiàng)全能，智能分布有強(qiáng)有弱是正?，F(xiàn)象。檢測(cè)報(bào)告揭示，其智能程度并不比一般人差，甚至在某些方面還有超強(qiáng)才能。那么是什么阻止了其潛能的發(fā)揮，讓其本應(yīng)可以異常鋒利的武器失去了鋒芒？綜合分析其智能情況不難發(fā)現(xiàn)，制約其才華發(fā)揮的兩大瓶頸，一是自我管理能力較弱；二是創(chuàng)新思維能力較弱。在其成長(zhǎng)過(guò)程中也一直沒(méi)有重視對(duì)其補(bǔ)強(qiáng)，在16歲以前沒(méi)有做到揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短，16歲以后沒(méi)有做到揚(yáng)長(zhǎng)避短，如同千軍萬(wàn)馬失去了統(tǒng)領(lǐng)者，才華滿(mǎn)腹找不到突破口，再好的天賦潛能，也不可能會(huì)自動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)閮r(jià)值。甚至天賦越好，越會(huì)加深懷才不遇、曲高和寡的痛苦，成為自己成長(zhǎng)和前進(jìn)的絆腳石。 
    因是首次咨詢(xún)，加之心理咨詢(xún)應(yīng)有的時(shí)間限制，對(duì)于如何改善暫未做深入指導(dǎo)。初步建議為：認(rèn)知自己的閃光點(diǎn)和不足之處，揚(yáng)長(zhǎng)避短，從現(xiàn)在做起，從家人做起，多一些情感互動(dòng)，多關(guān)心太太及孩子，適當(dāng)承擔(dān)一些家庭責(zé)任；同時(shí)考慮一下如何整合自己的優(yōu)勢(shì)資源，爭(zhēng)取能逐步發(fā)掘其應(yīng)有價(jià)值，不要讓任性和逃避毀掉自己的未來(lái)。任何潛能不去開(kāi)發(fā)培養(yǎng)，都是一個(gè)零，就像一座蘊(yùn)藏豐富的煤礦，如果不去突破和發(fā)掘，其結(jié)局只能是在荒蕪中沉睡。其對(duì)以上分析表示非常認(rèn)同，并深有感觸，要求咨詢(xún)師打印一份給他回去好好研讀。細(xì)節(jié)觀察：1.咨詢(xún)前，其兒子來(lái)咨詢(xún)室找爸爸，其兒子沒(méi)有進(jìn)行任何安撫，而是直接讓兒子去找媽媽。咨詢(xún)后期與其太太交流時(shí)，其一直把兒子抱在懷里。2.咨詢(xún)前與咨詢(xún)師握手純屬禮節(jié)性，咨詢(xún)結(jié)束時(shí)特意和咨詢(xún)師握了兩次手，且特別用心和有力，多次表達(dá)感謝，并希望下次再來(lái)咨詢(xún)。 
    咨詢(xún)反思：心理問(wèn)題的積累往往不是一日之寒。其走到今日的局面固然有其自身的原因，但是家庭教育的不當(dāng)也難辭其咎（后據(jù)其家人介紹，父母對(duì)其的資助一直持續(xù)到現(xiàn)在）。如果家長(zhǎng)能及早獲知其最需要補(bǔ)強(qiáng)的弱點(diǎn)是自控能力和創(chuàng)新能力，并在其幼時(shí)給以一些必要的強(qiáng)化訓(xùn)練而不是一味溺愛(ài)代替（溺愛(ài)包辦往往是對(duì)孩子自主管理能力的扼殺）；如果其超強(qiáng)的潛能項(xiàng)目能夠得到及早發(fā)現(xiàn)和重視，并在自主管理推動(dòng)下得到合理的發(fā)掘；如果其價(jià)值感能夠得到充分的體現(xiàn)，而不是一路承受價(jià)值感缺失的挫傷；如果其家人能夠及早認(rèn)知其潛能特點(diǎn)和性格特點(diǎn)，而給以一些有針對(duì)性的鼓勵(lì)和幫助，而不是一味盲目資助或指責(zé)打擊；如果其本人能夠及早認(rèn)知自己的優(yōu)勢(shì)和弱勢(shì)，揚(yáng)長(zhǎng)避短規(guī)劃自己的事業(yè)、經(jīng)營(yíng)自己的人生；或許今天的何先生就不會(huì)走到這樣的地步，而是站在另一個(gè)更能展現(xiàn)其自身價(jià)值的平臺(tái)上。當(dāng)然33歲還只是人生的起點(diǎn)，也是干事創(chuàng)業(yè)的最好時(shí)光，我們希望何先生經(jīng)過(guò)此次咨詢(xún)，能夠有所覺(jué)醒，真正認(rèn)知和發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)潛能，用自己最鋒利的武器，去創(chuàng)造屬于自己的美好生活。同時(shí)也希望何先生的家人，能夠針對(duì)何先生的智能及性格特點(diǎn)，給何先生以必要的理解、包容和協(xié)助，幫助其走出人生低谷，增強(qiáng)內(nèi)心力量，找到自我價(jià)值。 
    一個(gè)開(kāi)始似乎不可能的案例，能夠順利完成并取得初步的效果，能夠幫助咨詢(xún)者找到問(wèn)題的所在，似乎算是成功的咨詢(xún)了，但是咨詢(xún)師的內(nèi)心卻感到十分沉重。為什么一個(gè)學(xué)習(xí)能力很好，語(yǔ)文記憶能力超強(qiáng)的年輕人，會(huì)一步步失去自主擔(dān)當(dāng)?shù)挠職狻⒚媾R價(jià)值缺失的痛苦、走到自我放棄的邊緣，瀕臨與社會(huì)人群脫節(jié)的危險(xiǎn)，值得我們每一個(gè)人反思。并需要由此及彼，看看自己的孩子是否也存在“不注重發(fā)掘優(yōu)勢(shì)潛能，卻在無(wú)意中放大了其弱勢(shì)潛能”的情況，認(rèn)識(shí)到早一點(diǎn)發(fā)現(xiàn)孩子的潛能特點(diǎn)、幫助孩子“找對(duì)方向、少走彎路”的重要性，做到因“材”施教，正向培養(yǎng)，以避免把孩子無(wú)限的潛能，變成一座荒蕪的煤礦。 （文中涉及個(gè)人信息均已作隱蔽處理；除咨詢(xún)師外其余名字為化名。）

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——525心理網(wǎng)

經(jīng)驗(yàn)感想：
      心理問(wèn)題的積累往往不是一日之寒。其走到今日的局面固然有其自身的原因，但是家庭教育的不當(dāng)也難辭其咎（后據(jù)其家人介紹，父母對(duì)其的資助一直持續(xù)到現(xiàn)在）。如果家長(zhǎng)能及早獲知其最需要補(bǔ)強(qiáng)的弱點(diǎn)是自控能力和創(chuàng)新能力，并在其幼時(shí)給以一些必要的強(qiáng)化訓(xùn)練而不是一味溺愛(ài)代替（溺愛(ài)包辦往往是對(duì)孩子自主管理能力的扼殺）；如果其超強(qiáng)的潛能項(xiàng)目能夠得到及早發(fā)現(xiàn)和重視，并在自主管理推動(dòng)下得到合理的發(fā)掘；如果其價(jià)值感能夠得到充分的體現(xiàn)，而不是一路承受價(jià)值感缺失的挫傷；如果其家人能夠及早認(rèn)知其潛能特點(diǎn)和性格特點(diǎn)，而給以一些有針對(duì)性的鼓勵(lì)和幫助，而不是一味盲目資助或指責(zé)打擊；如果其本人能夠及早認(rèn)知自己的優(yōu)勢(shì)和弱勢(shì)，揚(yáng)長(zhǎng)避短規(guī)劃自己的事業(yè)、經(jīng)營(yíng)自己的人生；或許今天的何先生就不會(huì)走到這樣的地步，而是站在另一個(gè)更能展現(xiàn)其自身價(jià)值的平臺(tái)上。當(dāng)然33歲還只是人生的起點(diǎn)，也是干事創(chuàng)業(yè)的最好時(shí)光，我們希望何先生經(jīng)過(guò)此次咨詢(xún)，能夠有所覺(jué)醒，真正認(rèn)知和發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)潛能，用自己最鋒利的武器，去創(chuàng)造屬于自己的美好生活。同時(shí)也希望何先生的家人，能夠針對(duì)何先生的智能及性格特點(diǎn)，給何先生以必要的理解、包容和協(xié)助，幫助其走出人生低谷，增強(qiáng)內(nèi)心力量，找到自我價(jià)值。 ——525心理網(wǎng)

原創(chuàng)作者聲明本篇經(jīng)驗(yàn)系本人依照真實(shí)經(jīng)歷原創(chuàng)（已保護(hù)來(lái)訪(fǎng)者隱私），未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載！

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