系統(tǒng)排列的抑郁癥咨詢經(jīng)驗(yàn)
- 走出抑郁,擁抱陽光小A 女,30歲:
小A走近我的工作室,描述了她幾年來的困擾:
1. 別人隨意一句話,會(huì)讓她幾天都放不下,甚至失眠好幾天
2. 別人夸贊自己,覺得很受用,別人指出自己的不足,卻會(huì)難受好幾天
3. 有時(shí)候覺得自己什么都能做,要么無從下手,要么半途而廢,有時(shí)候又覺得自己一點(diǎn)用的沒有。
4. 生活圈越來越小,不喜歡和別人交流,整天宅家里,老公不理解自己,總是挑剔自...[查看全文]