咨詢次數(shù)：1 次

咨詢費用：500 元

案例類別：青少年心理問題

運用的技術(shù)：繪畫療法

案例簡述：
      我常常用繪畫分析去做心理治療，下面是一個創(chuàng)作的案例，但糅合多個相似個案的共同特征而寫，不涉及個人隱私。

想說明的是：每次遇到這樣的個案，年輕的男生、女生們，都會邊說邊落淚。事情可能過去了很多年，但如同夢魘般時不時出現(xiàn)在腦子里。很少人能理解他們，父母或同齡人常常輕描淡寫的說，那算什么??？你想太多了！

有一天，咨詢室來了一個大學(xué)生，獨生孩子。媽媽說：“孩子說要找心理咨詢師談?wù)劊瑒e的也不肯跟我說。”——Psy525.cn

咨詢經(jīng)過：
      完成相關(guān)介紹、說明等后，咨詢室里我問：“是什么讓你想找咨詢師談?wù)劦哪?？?br />
TA跟我講了一件事：“我上初中的時候，有一天，不知道發(fā)生了什么，莫名其妙的在一個場合里年級主任沖著我狠狠的罵！我一頭霧水，當(dāng)時周圍有很多人，有同學(xué)，還有幾個我特別尊敬的老師。那刻我感覺無助和羞恥！"說著，TA的眼淚就不斷的涌出來了?！叭绻艺娴淖鲥e了，我覺得老師批評我是可以的，但可以私下跟我說啊！我都能接受。但是當(dāng)著眾人面，我覺得特別的丟臉！尤其還在同學(xué)及我喜歡的老師面前。”眼淚一滴滴的從TA眼里掉下來，我看得很心疼！“這事后來成了我的一個噩夢，我常常想起，很心疼那天的自己。這事發(fā)生后，我開始不怎么說話了，我總覺得別人會用異樣的目光來看我，仿佛我是一個很糟糕的人一樣。我曾經(jīng)跟幾個好朋友說起過這事，但所有人都覺得不算個事，所以我好像為此更難過了。”

我認真傾聽并回應(yīng)了對TA感受的理解，隨后拿出一張A4紙，一支2B筆，問TA是否愿意把那位老師畫下來？TA欣然同意了。

大約過了四五分鐘，TA畫出了一個中年男人人像圖。我問，你現(xiàn)在有什么想和老師說的嗎？

“有！”隨后，TA對著親手畫的圖像，認真的講述了當(dāng)天發(fā)生的具體情境，老師的反應(yīng)、TA當(dāng)時的感受、之后對TA造成的影響、TA想給老師的建議等。說著說著，TA再次流淚了。

我陪伴著，聆聽著，也沉重著。

TA講完后，我再次給了TA恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)和總結(jié)，隨后緩緩的說：“如果老師現(xiàn)在就在這兒，過了這么些年，你和他都有了更多的經(jīng)歷。每個人都在成長和成熟中的，現(xiàn)在他聽到了你剛才說的話，知道了他曾經(jīng)的不當(dāng)態(tài)度和處理，給學(xué)生帶來了這么大的傷害和影響，他會跟你說什么呢？”

想了一下后，TA認真的講了一會兒想象中老師會跟他說的話。這次，他沒有再流淚了。

咨詢時間要到了，我們做了總結(jié)。

第二天，接到了孩子媽媽的反饋：“我不知道你們昨天談了什么，當(dāng)然也不需要知道，但是很明顯，晚上和我散步的時候，我注意到他的腳步輕盈了，和我談話時也輕松了不少，謝謝您！”

同樣的方式，我也多次用在一些喪失親人后，一直走不出來的個案中，都取得了較好的效果。后面會繼續(xù)講述的。
——525心理網(wǎng)

經(jīng)驗感想：
      我很喜歡以繪畫分析為基礎(chǔ)的心理咨詢！
繪畫分析能讓人在更輕松的意境和過程中，慢慢進入情緒和感受中，以一種更舒服的方式得以療愈。

編后：
我計劃在525上，以60元單次的價格（原價500元每次）招募100個房樹人繪畫分析個案。費用包含一份房樹人分析報告、一次約30分鐘的電話咨詢服務(wù)，有需要的朋友請私聊或直接拍下付費鏈接。

通過房樹人測試，通常可以很好的了解當(dāng)事人的性格特點、當(dāng)下的情緒狀態(tài)、心境等，是個很有意義的心理測試?？梢酝ㄟ^測試多一個了解自己、了解身邊親友的方式。

有興趣的朋友可以準(zhǔn)備一張A4紙、一支2B筆。把紙橫放，在紙上畫一個房子、一棵樹和一個人，人不要畫成火柴人，其余想畫什么都可以。

——525心理網(wǎng)

原創(chuàng)作者聲明本篇經(jīng)驗系本人依照真實經(jīng)歷原創(chuàng)（已保護來訪者隱私），未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載！

您可能感興趣的咨詢經(jīng)驗：

• 疑病癥不可怕：察覺你的念頭，你可以選擇你的念頭！
• 一位重度抑郁患者的自我否定
• 一位實習(xí)生的人際困擾
• 哪個回應(yīng)才是真正的愛？