深圳咨詢經(jīng)驗(yàn)[發(fā)布經(jīng)驗(yàn)]

• 請(qǐng)父母等待——寫(xiě)給青少年父母16歲，高一女生，中度焦慮，重度抑郁。學(xué)業(yè)困難，休學(xué)。作者：張秀花（已分享2篇）咨詢技術(shù)：系統(tǒng)式家庭治療案例類別：青少年心理健康
• 生涯規(guī)劃咨詢來(lái)訪者：16歲 男 半年多精神萎靡不振，學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng) 效率低 來(lái)自媽媽的壓力大，不知道自己學(xué)習(xí)的目標(biāo)是什么，來(lái)訪者帶著這個(gè)疑問(wèn)走進(jìn)咨詢室，我將來(lái)能做什么？（表現(xiàn)出無(wú)望感、迷茫感）作者：楊怡（已分享1篇）咨詢技術(shù)：認(rèn)知和行為訓(xùn)練案例類別：自我成長(zhǎng)
• “手機(jī)依賴”的青少年咨詢小Q，男，13歲，初二學(xué)生。母親講述孩子現(xiàn)在越來(lái)越難管教，回到家把自己鎖在臥室里面打游戲，學(xué)習(xí)成績(jī)一般，和家人溝通少，手機(jī)依賴成癮。作者：張秀花（已分享2篇）咨詢技術(shù)：沙盤(pán)治療案例類別：青少年心理健康
• 抑郁會(huì)遮蔽發(fā)現(xiàn)的眼睛來(lái)訪者28歲，女，長(zhǎng)相漂亮，文筆好，兼職和朋友合資開(kāi)咖啡館。16歲時(shí)母親去世，抑郁休學(xué)一年，16年開(kāi)始又陸續(xù)陷入抑郁情緒，最嚴(yán)重時(shí)期曾住院一個(gè)月，不明白自己為什么經(jīng)常陷入抑郁的狀況，而且如此反復(fù)讓自己很抓狂。和男友分手，明明感覺(jué)不是很喜歡，但是卻會(huì)不停刷他的社交網(wǎng)站，為自己的行為不恥，情緒低落不能自控，讓自己感到恐慌，自感工作和社交都受影響，所以前來(lái)咨詢。作者：胡雪（已分享8篇）咨詢技術(shù)：敘事療法案例類別：情緒壓力
• 養(yǎng)育最重要是建立親密的親子關(guān)系來(lái)訪者是一個(gè)14歲男孩的母親，來(lái)訪者陳述孩子從小脾氣暴躁，不愛(ài)跟父母交流，上初中以來(lái)，除了必要的話，幾乎拒絕跟他們交談，當(dāng)問(wèn)及孩子學(xué)業(yè)時(shí)，孩子會(huì)瞪眼不語(yǔ)，多說(shuō)幾句，他甚至轉(zhuǎn)身就走。孩子成績(jī)一般，他的其他情況，父母一概不知。這個(gè)局面讓母親很憂慮，于是前來(lái)咨詢。作者：胡雪（已分享8篇）咨詢技術(shù)：認(rèn)知療法案例類別：親子關(guān)系
• 青少年心理：孩子有自殘行為來(lái)訪者是高三女生，每次考試成績(jī)沒(méi)有預(yù)期的好，她就會(huì)在手腕上劃一道道血痕。來(lái)訪者撩起袖子時(shí)，手腕上的傷疤深深淺淺疊加在一起不下二十道。父母為此非常憂心，于是帶她前來(lái)咨詢。作者：胡雪（已分享8篇）咨詢技術(shù)：家庭治療案例類別：青少年心理問(wèn)題
• 情緒困擾：社交恐懼癥來(lái)訪者是一名剛上大學(xué)的男生，19歲，因害怕恐懼跟人相處，從而輟學(xué)在家。來(lái)訪者剛?cè)W(xué)校的第一個(gè)學(xué)期，在宿舍不太喜歡跟人說(shuō)話，獨(dú)來(lái)獨(dú)往，漸漸地來(lái)訪者總覺(jué)得宿舍舍友排擠自己，看不起自己，導(dǎo)致自己更加自卑，覺(jué)得自己有很多缺點(diǎn)，特別害怕在別人面前暴露自己的缺點(diǎn)，于是不得不回家，以此避免跟人接觸。母親希望他趕緊去復(fù)學(xué)，所以帶他前來(lái)咨詢。作者：胡雪（已分享8篇）咨詢技術(shù)：自體心理學(xué)案例類別：青少年社交恐懼癥
• 原生家庭對(duì)親密關(guān)系影響來(lái)訪者是35歲女性，自述在人際交往中常有被孤立的感覺(jué)，盡管有談男朋友，但是時(shí)常感覺(jué)很孤獨(dú)，跟男朋友也不是很親密，既渴望親密，又害怕太過(guò)親近，對(duì)方了解到真實(shí)的自己，擔(dān)心對(duì)方不喜歡自己，自我認(rèn)知是：自己是不被喜歡的，是無(wú)知的，是常常被取笑的。來(lái)咨詢的目的是希望改善人際互動(dòng)，讓自己在人際互動(dòng)中體驗(yàn)變得更好。作者：胡雪（已分享8篇）咨詢技術(shù)：自體心理學(xué)案例類別：原生家庭創(chuàng)傷
• 童年心理陰影來(lái)訪者32歲，至今未談過(guò)戀愛(ài)，渴望組建家庭，但又很絕望，覺(jué)得不會(huì)有人喜歡自己，愿意跟自己組建家庭。周?chē)舜叽偎禳c(diǎn)戀愛(ài)結(jié)婚，感覺(jué)壓力特別大，壓力大到已經(jīng)造成自己失眠，于是前來(lái)咨詢。作者：胡雪（已分享8篇）咨詢技術(shù)：認(rèn)知療法案例類別：童年創(chuàng)傷
• 家庭婚姻：傷人的情緒過(guò)山車(chē)來(lái)訪者女性28歲，結(jié)婚一年，丈夫疑似喜歡上公司女下屬，并開(kāi)始跟來(lái)訪者分居，丈夫搬出去后，來(lái)訪者開(kāi)始意識(shí)到自己其實(shí)挺在乎丈夫，想挽回丈夫，咨詢的目標(biāo)是想知道自己身上有什么問(wèn)題導(dǎo)致丈夫離開(kāi)自己。作者：胡雪（已分享8篇）咨詢技術(shù)：家庭治療案例類別：家庭婚姻