自體心理學(xué)咨詢經(jīng)驗(yàn)
- 情緒困擾:社交恐懼癥來(lái)訪者是一名剛上大學(xué)的男生,19歲,因害怕恐懼跟人相處,從而輟學(xué)在家。來(lái)訪者剛?cè)W(xué)校的第一個(gè)學(xué)期,在宿舍不太喜歡跟人說(shuō)話,獨(dú)來(lái)獨(dú)往,漸漸地來(lái)訪者總覺(jué)得宿舍舍友排擠自己,看不起自己,導(dǎo)致自己更加自卑,覺(jué)得自己有很多缺點(diǎn),特別害怕在別人面前暴露自己的缺點(diǎn),于是不得不回家,以此避免跟人接觸。母親希望他趕緊去復(fù)學(xué),所以帶他前來(lái)咨詢。
- 原生家庭對(duì)親密關(guān)系影響來(lái)訪者是35歲女性,自述在人際交往中常有被孤立的感覺(jué),盡管有談男朋友,但是時(shí)常感覺(jué)很孤獨(dú),跟男朋友也不是很親密,既渴望親密,又害怕太過(guò)親近,對(duì)方了解到真實(shí)的自己,擔(dān)心對(duì)方不喜歡自己,自我認(rèn)知是:自己是不被喜歡的,是無(wú)知的,是常常被取笑的。來(lái)咨詢的目的是希望改善人際互動(dòng),讓自己在人際互動(dòng)中體驗(yàn)變得更好。
- 是誰(shuí)在吟唱“你怎么總是不夠好”?來(lái)訪者是北大碩士,畢業(yè)不到一年,一共換過(guò)三份工作,前兩份都因?yàn)橐恍┰蛭催^(guò)試用期便被老板辭退,第三份工作做了兩個(gè)月,自覺(jué)又到了被辭退的邊緣,內(nèi)心特別恐慌,前來(lái)咨詢。