上海心理文章[發(fā)布文章]
- 怎么才能順利的走出離婚的陰影？求助者：離婚兩年多了，失落、彷徨、恐懼、悲觀的情緒層出不窮....一齊排山倒海樣壓向我?，F(xiàn)在的問題是，最近發(fā)現(xiàn)的，處于嚴(yán)重的失憶狀態(tài)中，只覺得最近兩年生活一團(tuán)亂，幾乎每個(gè)月都要去法院處理這場婚姻里遺留的問題，而且沒有結(jié)局...疲憊。而其它的事情，具體發(fā)生了什么？幾乎都不記得，好像過去的那些年都成為混沌的一片，沒有任何條理......我不知道這樣的情況會(huì)持續(xù)多...[查看全文]
- 孩子的性格取決于夫妻關(guān)系家庭關(guān)系中，婚姻關(guān)系永遠(yuǎn)是核心，婚姻關(guān)系和諧了，親子關(guān)系才能和諧。要教育孩子，先看看自己！孩子看似是與爸媽是分離的，是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，但是同一屋檐下，與自己不可分割的爸媽，夫妻兩人的關(guān)系好與否會(huì)影響孩子的成長和性格。01爸媽恩愛→孩子性格健康開朗爸媽恩愛、夫妻關(guān)系和睦的家庭，能給孩子良好的家庭環(huán)境，這類孩子的性格也會(huì)更加平和、開朗、不輕易動(dòng)粗。由于父母關(guān)系很...[查看全文]
- 毀掉婚姻的兇手，不是第三者！婚姻殺手第一彈：毒舌例一：夫妻倆一起開車去上班，女方一路狂喊：“你有病是不是？這樣超車，你想死我還不想死呢！”這句話不僅沒有起到提醒的作用，反而激怒了丈夫。他感受到的不是妻子的關(guān)心，而是不尊重和指責(zé)。結(jié)果，丈夫出車禍的概率提高了50%。他賭氣開得更快，不是因?yàn)槭虑楸旧?，而是因?yàn)槠拮拥恼f話方式。正確建議：“老公開慢點(diǎn)，我害怕。你這樣開很危險(xiǎn)，我們還有寶寶要養(yǎng)的...[查看全文]
- 父母不和，孩子能做什么？一般來說,當(dāng)父母不和的時(shí)候,孩子能想到的就是躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。但是,我們家庭里的每個(gè)成員,實(shí)際都對(duì)整個(gè)家庭的幸福負(fù)有責(zé)任,即使是個(gè)孩子也是一樣。孩子們小時(shí)候接受長輩的照料,但每個(gè)孩子都將成長為一個(gè)大人,當(dāng)你到了能擔(dān)事的年紀(jì),也許,就應(yīng)該懂得反哺家庭,不只是物質(zhì)上反哺,別忘了還有精神上的?！舾改覆缓?當(dāng)你無能為力時(shí),你至少可以:做個(gè)讓人放心的好孩子很多夫妻都是在有了...[查看全文]
- 你能找到為你療愈童年創(chuàng)傷的“心靈父母”嗎?我們這一生，可能走得出婚姻，卻走不出童年。如果能找到一位彌補(bǔ)童年創(chuàng)傷的伴侶，真是三生有幸。情感案例分享，下面是一位女士的自述：“我今年40歲，已婚，老公是一個(gè)老實(shí)木訥的男人，我們有一個(gè)5歲的男孩，我的事業(yè)還算成功，現(xiàn)在是公司的副總裁，但我很痛苦，我最近精神出軌了。他是我的下屬，我們朝夕相處，和他在一起，我覺得自己就像是個(gè)受寵的小公主，他無微不至的關(guān)懷我，我們...[查看全文]
- 心理學(xué)家教你“愛自己”的10個(gè)方法“愛自己”就像一次奇妙的探險(xiǎn),像開飛機(jī)一樣令人激動(dòng)。許多人因?yàn)樵谀撤N程度上缺乏自尊而感到痛苦,有人很難愛自已,因?yàn)樗麄冇X得自己有所謂的缺點(diǎn),要真正愛自己是不可能的。我們通常有條件地愛自已,對(duì)別人付出愛也是有條件的。我們總聽說,一個(gè)人如果不先愛自己,就不會(huì)真正地愛別人,當(dāng)我們看到了自己所創(chuàng)造的這些障礙時(shí),應(yīng)該怎么辦呢?1、停止自責(zé)這是最重要的,如果我們告訴自己...[查看全文]
- 張海音:好的咨詢師，需要必備這5種能力歌德曾說過：當(dāng)人們?cè)趧e人身上再度找到自己的時(shí)候，便開始知道到自己的存在。我一直很喜歡這句話，有客體關(guān)系的味道。從精神分析的視角來看心理治療師的成長，毫無疑問跟精神分析的目標(biāo)、取向、以及我們能夠達(dá)到什么樣的狀態(tài)有關(guān)。成長是在與人互動(dòng)中感覺到的。一代高僧、大師，需要跟別人互動(dòng)嗎？還是自己也能成長？禪修是一個(gè)人做兩個(gè)人的事，咨詢是兩個(gè)人共同做兩個(gè)人的事。我們看一個(gè)...[查看全文]
- 對(duì)控制者說不，找到自己的節(jié)奏——武志紅01不管全世界所有人怎么說,我都認(rèn)為自己的感受才是正確的。無論別人怎么看,我絕不打亂自己的節(jié)奏。喜歡的事情自然可以堅(jiān)持,不喜歡的怎么也長久不了。日本小說家村上春樹如是說?？吹剿@段話時(shí),我很有感觸,寫了一篇微博:如果太考慮別人,一個(gè)人就會(huì)失去自己的節(jié)奏。但身體總是要做一些努力,去找回自己失去的韻律與節(jié)奏。很多拖延癥中,藏著這一渴求。但無數(shù)人,失去了自己的節(jié)奏...[查看全文]
- 全球抑郁癥患者超3億：關(guān)于抑郁癥，你要知道這幾點(diǎn)！每年的10月10日是“世界精神衛(wèi)生日”,由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)(World Psychiatric Association WPA)在1992年發(fā)起。精神衛(wèi)生是指一種健康狀態(tài),在這種狀態(tài)中,每個(gè)人都能夠認(rèn)識(shí)到自身潛力,能夠適應(yīng)正常的生活壓力,能夠有成效地工作,并能夠?yàn)槠渚幼〉纳鐓^(qū)做出貢獻(xiàn)。世衛(wèi)組織公布的最新數(shù)據(jù)顯示,全球約有4.5億精神發(fā)育障礙患者,抑郁癥患者超...[查看全文]
- 世衛(wèi)組織報(bào)告稱|抑郁癥未來將成致殘最大誘因阿根廷布宜諾斯艾利斯經(jīng)濟(jì)新聞網(wǎng)9月27日?qǐng)?bào)道】題:世衛(wèi)組織最新報(bào)告指出,未來10年內(nèi)抑郁癥將成為致殘的第一大誘因。(以下摘要內(nèi)容適當(dāng)做了部分修改)世界衛(wèi)生組織在最新報(bào)告中指出,心理問題在全世界導(dǎo)致了12%的疾病。此外,報(bào)告強(qiáng)調(diào),46%的疾病都與抑郁癥直接相關(guān)。因此,世衛(wèi)組織的專家認(rèn)為,如果保持這一趨勢,在不考慮社會(huì)經(jīng)濟(jì)水平、國家、信仰和文化等因素的情況下,到...[查看全文]
