湖南心理文章[發(fā)布文章]
- 知乎10000贊： 有哪些非常高端的心理學(xué)知識作者 | 澄心來源 | 知乎01一般人覺得別人生氣時，就會下意識認(rèn)為那個人非?？膳隆Ｆ鋵?shí)不是的，越情緒失控的人內(nèi)心越有可能伴隨著脆弱，無助。他們是感覺外界有傷害了，于是只能豎起防御的刺。下次當(dāng)你遇到憤怒的人，或者可以換個角度去看待對方是一個受傷的人。心理學(xué)一個重要的原則：每個人為自己產(chǎn)生的情緒、感受負(fù)責(zé)。發(fā)現(xiàn)了有些情境下的憤怒是伴隨著受傷的，絕非意味著我們要...[查看全文]
- 知乎上39個有趣回復(fù)，非常精辟1交朋友的標(biāo)準(zhǔn)是什么？出世的智者，入世的強(qiáng)者，或者正常而陽光的普通人。2有哪些可以令人清醒的句子？你多學(xué)一樣本事，就少說一句求人的話。3做哪些事情可以提升生活品質(zhì)？定期扔?xùn)|西。4結(jié)婚以后兩個人在一起最重要的是什么？就當(dāng)這婚還沒結(jié)。5把學(xué)費(fèi)拿來念書還是環(huán)游世界更合適？為什么？在沒有充分的知識作為前提的情況下，即使行了萬里路，也不過是郵差而已。6你是如何強(qiáng)迫自己...[查看全文]
- 從現(xiàn)在起，你要停止對自己做的10件事關(guān)于家庭1、不要忽略身邊的小幸福廚房飄來的飯香；疲倦時溫暖的擁抱；晚歸時，有人在等你回家……你用心去體會就會發(fā)現(xiàn)，生活中的幸福瞬間有很多。2、不要和家人隨便發(fā)脾氣我們總是容易把親切給了陌生人，卻把苛責(zé)留給最親密的人，這其實(shí)是很傻的行為。若想家和萬事興，就得先控制脾氣。壞脾氣越少，家人越和睦。關(guān)于人際交往3、不要吝嗇對他人的贊美贊美是人際交往中最好的潤滑劑。當(dāng)...[查看全文]
- 真正成熟的人，都在過低分貝的人生有人說：“這是一個急躁而喧囂的時代，我們就像住在一個鬧騰騰的房子里，每一個人都放大了喉嚨喊叫。為了讓他們聽到我們說的話，我們只好比他們還大聲。于是沒有人知道別人到底在講什么?！敝钡胶髞聿虐l(fā)現(xiàn)：在這個喧囂的時代，真正成熟的人，都在過低分貝的人生。01說話低分貝輕言細(xì)語梁實(shí)秋說過，一個人大聲說話，是本能；小聲說話，是文明。說話的音量里，藏著一個人讀過的書、走過的...[查看全文]
- 強(qiáng)迫性重復(fù)是命運(yùn)嗎？強(qiáng)迫性重復(fù)，指的是一個人會不受控制的重復(fù)一些曾經(jīng)的創(chuàng)傷體驗(yàn)，在后來的人際關(guān)系中不停復(fù)制！比如有人早年，被撫養(yǎng)在溫暖抱持的家庭里，會內(nèi)化溫暖善良的養(yǎng)育者在心中，長大后，對世界信任和希望。相反，如果早年被撫養(yǎng)的環(huán)境是充滿不信任和苛責(zé)的環(huán)境，長大后，看到誰都像早年那個充滿懷疑和苛責(zé)的父母，對世界充滿的懷疑和不信任。有人稱之為命運(yùn)！當(dāng)然，如果這種關(guān)系一直重復(fù)到人生終...[查看全文]
- 抑郁癥并不總是看起來像悲傷在12至17歲的兒童中，有近13%的孩子患有重度抑郁癥。抑郁癥一般是早發(fā)現(xiàn)早治療效果最好，因此了解抑郁癥的一下癥狀和跡象很重要；抑郁癥是一種可以治療的疾病——未經(jīng)治療的抑郁癥會導(dǎo)致長期的心理健康和身體問題，甚至可能導(dǎo)致自殺。今天，榮新奇教授帶大家來了解下青少年抑郁癥的一些可能跡象。跡象一、成績下降。成績下降的原因有很多——包括學(xué)習(xí)障礙、多動癥、校園欺凌或藥物...[查看全文]
- “ 如果可以，女人請別太懂事。”一位才27歲的姑娘，因?yàn)槔瞎鲕壡皝碜稍?。?2歲的時候嫁給一個離異男，欠一屁股債，還帶著一個9歲的男孩。5年來，不但幫男人還清債務(wù)，還買了兩棟樓，兩個人開了一家診所，她沒日沒夜的操持家務(wù)，操持診所的業(yè)務(wù)，照顧男人的爸媽和小孩，孩子特粘她，別人感覺她是親媽，男人是后爸。她說自己也不想生小孩，就帶著男人的孩子這樣過一輩子感覺也挺好?？墒菞l件剛剛好轉(zhuǎn)，男人和診所...[查看全文]
- 世間所有的錯過，都無須重逢我們，總是過著一種生活，卻又妄想著另一種生活，然后錯過了現(xiàn)在的生活。“如果當(dāng)初如何如何，現(xiàn)在就不會怎樣怎樣?！睂ぷ鞒３８袊@“太憋屈了”，當(dāng)初選擇另外一個就好了；對于婚姻常感嘆“所嫁（娶）非其人，當(dāng)初…………；留在家鄉(xiāng)吧，常感嘆“活的庸庸碌碌”毫無作為，當(dāng)初……； 01A：“我真是后悔呀，后悔當(dāng)初舍棄公務(wù)員而當(dāng)了老師。來源：525心理網(wǎng)那年我參加公務(wù)員考試，...[查看全文]
- 一個人越活越幸福的5個好習(xí)慣01迷茫時多讀書有人會問，人讀了那么多書，最終還不是要回到一座平凡的城，打一份平凡的工，組建一個平凡的家庭，何苦折騰？讀書的意義，究竟是什么？讀書，能使人不卑不亢地活著，能使人心靈干凈。讀書，能解決８０％以上的迷茫。很多人的問題主要在于讀書不多而想得太多。讀書，能悄悄幫你抹去臉上的膚淺與無知。所謂，書猶藥也，善讀之可以醫(yī)愚。在碰見問題的時候，讀過的書可以讓你...[查看全文]
- 真正成熟的人，都是“反焦慮”體質(zhì)你經(jīng)常感到焦慮嗎？接到一個重大工作項(xiàng)目，緊張得徹夜難眠，唯恐把它搞砸；看到同齡人買車買房，頓覺恐慌不安，生怕落在別人后面；定的計劃完不成，一邊懊悔，一邊埋怨自己。仔細(xì)回想，糾結(jié)、猶豫、自責(zé)、自我懷疑……這些看不見的情緒正在困住你，甚至摧毀你的生活。01一個人焦慮的本質(zhì)我們常常聽人說，人們因工作過度而垮下來，但實(shí)際上十有八九是因?yàn)轱柺軗?dān)憂或焦慮的折磨?！渡鼤r...[查看全文]
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