河南咨詢經(jīng)驗(yàn)[發(fā)布經(jīng)驗(yàn)]

• 壓力與考試焦慮:中學(xué)生心理咨詢案例壓力與考試焦慮案例簡(jiǎn)述 林曉，高二學(xué)生，面臨學(xué)考?jí)毫?，自我期望高，家庭期望重，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)大，導(dǎo)致失眠、食欲不振、學(xué)習(xí)效率下降。出現(xiàn)逃避學(xué)習(xí)、易緊張煩躁等焦慮表現(xiàn)。主動(dòng)尋求心理咨詢，學(xué)習(xí)時(shí)間管理、情緒調(diào)節(jié)技巧，最終平衡學(xué)業(yè)與生活，以平和心態(tài)應(yīng)對(duì)考試，取得佳績(jī)。作者：孟德合（已分享1篇）咨詢技術(shù)：認(rèn)知行為療法案例類別：青少年心理健康
• 婚姻情感共同經(jīng)營(yíng)當(dāng)代人的情感困局，畏畏縮縮害怕得罪人,害怕失去戀人關(guān)系默默忍受，苦不堪言。，被人拿捏，是因?yàn)閷?shí)力弱作者：葉霞（已分享2篇）咨詢技術(shù)：催眠療法案例類別：婚姻情感
• 教你如何預(yù)防焦慮張女士今年31歲，大學(xué)研究生畢業(yè)后，至廣州從事IT工作。參加工作后，可能由于工作壓力大的原因，逐漸出現(xiàn)容易焦慮煩躁，心里經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些莫名的擔(dān)心，但自己也不知道在擔(dān)心什么。變得容易發(fā)脾氣，經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事情就想暴怒，甚至出現(xiàn)想打人的沖動(dòng)。腦子里經(jīng)常會(huì)胡思亂想，擔(dān)心的事情很多，如擔(dān)心工作做不好，會(huì)失業(yè)。擔(dān)心身體健康，感覺身體可能得了大病。經(jīng)常感覺身體不舒服，如...[查看全文]作者：陳富強(qiáng)（已分享1篇）咨詢技術(shù)：溝通分析案例類別：焦慮癥伴驚恐發(fā)作
• 三歲小孩子膽子不敢社交的深度心理分析來(lái)訪者：家長(zhǎng)帶來(lái)三歲小孩子，求助親子關(guān)系問題，主要問題描述：三歲小孩感覺不擅長(zhǎng)社交膽小， 在家里嘴巴挺愛說的。一直嘟嘟囔囔的。脾氣也大。然后最近跟他爸帶他去那種小朋友很多的地方游樂場(chǎng)玩沙子,年齡大大小小也有很多跟他差不多大的小朋友,然后我觀察,有個(gè)跟他差不多的女孩子跟他說話,說什么不清楚,但是,我看見的是,我小孩,只是看看他,完全不聽他在講什么,自己拿著自己...[查看全文]作者：寧啟智（已分享15篇）咨詢技術(shù)：精神分析案例類別：親子關(guān)系
• 個(gè)體心理輔導(dǎo)案例：他走出了心靈的泥淖來(lái)訪者的性別：男；年齡：10；主要問題是：不會(huì)與人相處，不會(huì)處理生活與學(xué)習(xí)壓力。在學(xué)習(xí)壓力大時(shí)會(huì)在班里大哭大叫，或者用筆尖在手背上使勁地劃，把手背劃出了許多血道道。作者：孟令軍（已分享1篇）咨詢技術(shù)：沙盤治療案例類別：情緒管理
• 一位重度抑郁患者的自我否定男 46歲 對(duì)自己的人生觀價(jià)值觀產(chǎn)生了懷疑，對(duì)世界的認(rèn)知顛倒了認(rèn)知，自我否定。作者：陳東亞（已分享1篇）咨詢技術(shù)：整合式心理治療案例類別：抑郁癥
• 一例課文背誦障礙學(xué)生的咨詢梁某，中學(xué)八年級(jí)學(xué)生，男，學(xué)習(xí)成績(jī)中等，語(yǔ)文成績(jī)較差，主訴記憶力差，記不住老師讓背誦的文章，看到別的孩子背下，內(nèi)心很急，讀的時(shí)候覺得自己口齒不清，害怕別的孩子笑話，開始背誦時(shí)情緒緊張，從上小學(xué)就開始，導(dǎo)致語(yǔ)文成績(jī)差，想快速提高語(yǔ)文成績(jī)，祛除背誦障礙。作者：申建星（已分享4篇）咨詢技術(shù)：催眠療法案例類別：青少年適應(yīng)問題
• 為什么“受傷”的總是我?男生，17歲，高二，在學(xué)校受到委屈，屈辱，不知道怎么表達(dá)，和父母及同學(xué)的關(guān)系緊張，學(xué)習(xí)成績(jī)下降，注意力不能集中，在教室內(nèi)坐不下去，影響了學(xué)習(xí)。 人際關(guān)系出現(xiàn)問題，我該怎么辦?作者：王玉霞（已分享2篇）咨詢技術(shù)：認(rèn)知療法和催眠療法案例類別：人際溝通
• 童年創(chuàng)傷引起的夫妻關(guān)系修復(fù)案例男；45歲，婚姻關(guān)系緊張，面對(duì)妻子的指責(zé)憤怒而無(wú)法控制，亂甩家里東西，過后又后悔不已，在婚姻生活中不斷重復(fù)這一劇本，導(dǎo)致夫妻關(guān)系緊張，渴望改變自己的這一反應(yīng)模式，改善情緒，改善夫妻關(guān)系。作者：申建星（已分享4篇）咨詢技術(shù)：意象對(duì)話案例類別：自我成長(zhǎng)
• 愛人，回家吧一位33歲的男性來(lái)訪者，求助如何和缺愛的妻子相處，讓離家的妻子回家。 和妻子長(zhǎng)達(dá)八年的戀愛終于走到了婚姻，婚后五年有了兩個(gè)女孩。平時(shí)相處中，妻子經(jīng)常挑剔、生氣，和公婆也經(jīng)常矛盾，讓這位來(lái)訪者總是很糾結(jié)、煩惱。他很愛妻子，也很想和妻子好好相處，讓她快樂些，但總是找不到合適的方法，反而會(huì)容易讓她更生氣，最近由于婆媳矛盾再次離家出走。。作者：楊曉英（已分享3篇）咨詢技術(shù)：精神分析案例類別：婚姻情感